Sorunsuz bir sekilde albümleri indirmek isterseniz premium üyelik almaniz tavsiye edilir...

12 Mar 2010

TRT Sanatcilarin Solo ve Koro Seslendirmeleri..36 Bölüm Türkü...

TRT Sanatcilarin Solo ve Koro Seslendirmeleri.. 36 bölüm...

Share-Online"dan albümleri nasil indireceksiniz?
Albüm linkine tiklayin..Acilan Linksave sayfasinda sagdaki tek olan  V  harfine tiklayin..
Gelen Share-Online sayfasindan da sol asagidaki >>kostenlos weiter<< yazisina tiklayin.,
Gelen sayfadan sagdaki bosluga gördügünüz rakamlari-harfleri yazin solundaki büyük pembe ok"a tiklayin(>>Captcha überprüfen<<) albümü indirin...
Albümler arasinda bekleme süresi yoktur..Hizli bir sekilde arka arkaya albümleri indirebilirsiniz..

Sorunsuz bir sekilde albümleri indirmek isterseniz premium üyelik almaniz tavsiye edilir..
Lütfen Tiklayiniz...
https://www.share-online.biz/affiliate/3739343034313B3835323136313633303532

Bölüm Numaralarina bakarak indirebilirsiniz..
Share-online...
1 nci bölüm..
http://linksave.in/10784942704b9d4882ef402
2 nci bölüm..
http://linksave.in/4405767394b9d4be155e0b
3 ncü bölüm..
http://linksave.in/6348493174b9d4c31eb2f0
4 ncü bölüm..
http://linksave.in/8130327634b9d4c90e62c6
5 nci bölüm..
http://linksave.in/15048150074b9d4cd255f30
6 nci bölüm..
http://linksave.in/18022887774b9d4d14270fa
7 nci bölüm..
http://linksave.in/13718304824b9d4d5c78c61
8 nci bölüm..
http://linksave.in/10278351164b9d4e3ed60c4
9 ncu bölüm..
http://linksave.in/2736685684b9d4e7ea5788
10 ncu bölüm..
http://linksave.in/15584435724b9d4ebc035a7
11 nci bölüm..
http://linksave.in/139868868650aebdf075d36
12 nci bölüm..
http://linksave.in/6397678750aebe6489eec
13 ncü bölüm..
http://linksave.in/12262104050aebea98a403
14 ncü bölüm..
http://linksave.in/20014784814b9d4fcc06e41
15 nci bölüm..
http://linksave.in/11674295914b9d500314149
16 nci bölüm..
http://linksave.in/1957908994b9d5035e5917
17 nci bölüm..
http://linksave.in/4230483344b9d5062d480b
18 nci bölüm..
http://linksave.in/16723266254b9d51055125a
19 ncu bölüm..
http://linksave.in/20625062364b9d534e1cb5d
20 nci bölüm..
http://linksave.in/5419678424b9d538bea261
21 nci bölüm..
http://linksave.in/6343401174b9d548ec1098
22 nci bölüm..
http://linksave.in/10386422215105c11639562
23 ncü bölüm..
http://linksave.in/15860633344b9d554241be5
24 ncü bölüm..
http://linksave.in/9836410634b9d56dac2b39
25 nci bölüm..
http://linksave.in/14398376704b9d5716667b3
26 nci bölüm..
http://linksave.in/10890487524b9d574f17a20
27 nci bölüm..
http://linksave.in/6482930504b9d5789e8d2f
28 nci bölüm..
http://linksave.in/1223319824b9d57beb89bf
29 ncu bölüm..
http://linksave.in/1903245654b9d57f4acae2
30 ncu bölüm..
http://linksave.in/11088298004b9d5829e4280
31 nci bölüm..
http://linksave.in/13357515304b9d5861a2616
32 nci bölüm..
http://linksave.in/16707623324b9d599748843
33 ncü bölüm..
http://linksave.in/18623574184b9d594654377
34 ncü bölüm..
http://linksave.in/2574932024b9d59b05e7d7
35 nci bölüm..
http://linksave.in/10445690674b9d711891fab
36 nci bölüm..
http://linksave.in/17165990484b9d718d50ef7
rar sifresi - derya

TRT Sanatcilarindan Türküler 1...

Ak Tren Kara Tren.mp3
Al Almanin Dördünü (Malatya)-Bircan Pullukçuoglu.mp3
Al Elime Mor Kinalar.mp3
Al Elmanin Dördünü.mp3
Al Mendili Mendili (Hatay)-Koro.mp3
Al Yanak Allaniyor.mp3
Al Yazmalim.mp3
Al Yesil Giyinmis Geline Bakin-Ali Ibicek-Malatya.mp3
Al Yesil Giyinmis Geline Bakin-Nursaç Öner Günhan-Malatya.mp3
Ala Geyik Gibi.mp3
Ali Beyimde Tas Basinda Oturur.mp3
Alida Verin.mp3
Alida Verin Benim Barutumu.mp3
Alim Gitme Pazara.mp3
Ali'm Gitme Pazara-Semra Bagci Asan-Ankara.mp3
Allah Her Kula Bir Zenaat Vermis-Semsi Yastiman-Kirsehir.mp3
Alli Durnam Bizim Ele Varirsan-Ahmet Sezgin-Keskin.mp3
Alli Gelin Tas Basini Yol Eder-Osman Kalay.mp3
Alli Turnam.mp3
Alli Yazma Basinda.mp3
Altin Hizmav Mülayim- Meryem Ün.mp3
Aman Aman Ayrilik (Azeri)-Ali Haydar Gül.mp3
Aman Aman Bagdatli-Hasan Özel-Hatay.mp3
Aman Aman Nalbandim.mp3


TRT Sanatcilarindan Türküler 2...

Aman Aysem.mp3
Aman Bulguru Gaynadirlar (Fidayda).mp3
Aman Fincan Fincana Kurban.mp3
Amasyanin Gençleri.mp3
Amman Avci Vurma Beni.mp3
Anam Aglar Bas Ucumda Oturur.mp3
Anasinin Çifte Benli Dilberi-Hale Gür&sahin Akay-Burdur.mp3
Ankarada Yedim Taze Meyvayi.mp3
Ankara'nin Tasina Bak-Koro.mp3
Anlatmam Derdimi.mp3
Anlatmam Derdimi Dertsiz Insana-Meliha Güney-Sarkisla (Âsik Veysel'den).mp3
Arakçinin Mendedir (Azeri)-Emine Akmese.mp3
Aras Gelir Gaygaci.mp3
Arayi Arayi.mp3
Arda Boylarinda-Serpil Kaya.mp3
Ardiçliktir Evleri-Fatma Topçu-Acipayam.mp3
Ardiçliktir Evleri-Sibel Güzel.mp3
Arpa Bugday Daneler.mp3
Asker Oldum Giydim Yelek.mp3
Asker Oldum Giydim Yelek-Osman Kalay-Çukurova.mp3
Asker Yarim-Sevim Seçkin.mp3
Aslan Geliyor.mp3
Aslan Mustafam.mp3
Aslim Paktir Hiç Kin Yoktur Özümde (Ankara)-Ali Ibicek.mp3
Aslim Paktir Hiç Kin Yoktur-Beyhan Karsli.mp3


TRT Sanatcilarindan Türküler 3...

Asagidan Aci Poyraz Acilar-Dilek Karadag-Sarkisla.mp3
Asagidan Gelen Hanim Oynasin.mp3
Asagidan Gelir Türkmen Koyunu-Ahmet Turan San.mp3
Asalim,  Asalim-Seçkin Tutus.mp3
Asam Dedim Karli Dagin Ardini.mp3
Asamadim Su Daglarin Belinden.mp3
Asan Bilir Su Karli.mp3
Ask Bagrimda Yara Açti.mp3
Askin Beni Deli Eyledi.mp3
Askin Sarabini Içerler Dilber-Ali Haydar Gül-Ovacik.mp3
Aslamayi Asladim-Koro-Kayseri.mp3
Asmalidir Evimiz-Sibel Güzel.mp3
Asmanin Tepesinde Kuru Üzüm Olur Mu-Koro-Sivas.mp3
Asri Gurbet Harap Etmis Köyümü.mp3
At Martini Debreli Hasan-Soner Özbilen.mp3
Atam Dedim Atilmiyor.mp3
Ates Attim Samana.mp3
Ates Attim Samana-Sibel Güzel.mp3
Atim Araptir Benim.mp3
Ay Bulutta Bulutta.mp3
Ay Bulutta Bulutta-Ahmet Turan San.mp3
Ay Dogar Asar Gider Kizlar Marasa Gider.mp3
Ay Dogar Giresun'dan-Sibel Güzel-Orta Anadolu.mp3
Ay Oglan.mp3
Ay Saçi Burma (Azeri)-Canan Baskaya.mp3


TRT Sanatcilarindan Türküler 4...

Ay Saçi Burma-Bora Ertugrul.mp3
Aya Bak Nice Gider-Hakan Ünal-Erzurum.mp3
Ayagina Geymis Kara Yemeni.mp3
Ayagina Giyer Üç Güllü Çorap.mp3
Ayagina Giymis Sedef Nalini-Aysun Gültekin-Konya.mp3
Ayagina Giymis Sedef Nalini-Emel Tasçioglu-Konya.mp3
Ayaginda Dar Salvar-.mp3
Ayaginda Kundura-Gürkan Özpeker-Sanliurfa.mp3
Ayas Yollari-Elvan Sevim.mp3
Ayna Ayna Ellere.mp3
Ayrildim Gülermiyim.mp3
Ayrilik Hasreti Kar Etti Cana .mp3
Ayvaya Ben Nar Diyemem.mp3
Azrail Serime Çöktügü Zaman.mp3
Baba Bu Gün Daglar Yesil Boyandi.mp3
Baba Bugün Daglar Yesil Boyandi.mp3
Bad i Sabah.mp3
Baga Gel Bostana Gel.mp3
Baga Gel Bostana Gel-Orta Anadolu.mp3
Baga Gel Bostana Gel-Tülay Özer.mp3
Baga Gel Bostana Gel-Ümit Tokcan-Orta Anadolu.mp3
Bagdat Kafe.mp3
Baginda Gülün Var-Emine Koç-Hacibektas.mp3
Baginda Üzüm Kaldi.mp3
Bagisla Sevdigim Hakki Seversen.mp3


TRT Sanatcilarindan Türküler 5...

Baglamam Perde Perde (Giresun Karsilamasi)-Koro.mp3
Baglamam Perde Perde-Enstrümantel-Giresun.mp3
Baglamam Var Üç Telli-Nuri Esentürk-Mugla.mp3
Baglamamin Dügümü-Tülin Berbergil.mp3
Baglandi Yollarim Kaldim Çaresiz (Sivas)-Faruk Demir.mp3
Baharin Gülsen Çaginda-Köksal Coskun-Kars.mp3
Bahça Baga Girmisem-Köksal Coskun-Azerbaycan.mp3
Bahçada Gül Agaci-Seçkin Tutus.mp3
Bahçalara Geldi Bahar-Imran Koç-Kars.mp3
Bahçalarda Barim Var-Zehra Ganioglu.mp3
Bahçalarda Mor Meni.mp3
Bahçalarda Mor Meni-Gaziantep.mp3
Bahçasi Dasli Serif'im-Semra Asan-Bünyan.mp3
Bahçaya Kuzu Girdi-Nihat Erdag-Sanliurfa.mp3
Bahçelerde Zerdali (Gaziantep)bahattin Turan.mp3
Bala Sarhos.mp3
Bana Medet Senden Olur.mp3
Basimda Altin Tacim-Deniz Dalgasiz Olmaz.mp3
Basimda Tülbendim Yar-Iclal Akkaplan-Bogazliyan.mp3
Basinda Pusan Gurban-Koro-Güneydogu Anadolu.mp3
Basindaki Pusu Mudur-Coskun Gök-D.bakir.mp3
Basindaki Yazmayi.mp3
Basindaki Yazmayi Da Sariya Mi Boyadin-Mihrican Bahar-Resadiye.mp3
Bastim Da Kirildi Igdenin Dali-Iclal Akkaplan-Orta Anadolu.mp3
Bayram Gelip Elime Elimize.mp3


TRT Sanatcilarindan Türküler 6...

Bedir (Sivas-Sarkisla)-Saadet Inkaya.mp3
Bedirik Soku Dibi Milli Olur-Sevim Seçkin.mp3
Beklerim Selamini Seher Zamani-Makbule Kaya-Sivas.mp3
Beklerim Selsmin.mp3
Bel Bagimin Tokasi-Güven Yapar-Trabzon.mp3
Belgirat Kalasi Zemlin Ovasi.mp3
Ben  Kendimi Güln Dibinde Buldum.mp3
Ben Aglarim Yane Yane.mp3
Ben Aglarim Yane Yane (Sivas)-Coskun Gök.mp3
Ben Bir Garip Bülbül Idim.mp3
Ben Bir Garip Bülbül Idim-.mp3
Ben Bir Göçmen Kizi Gördüm Tuna Boyunda-Rumeli.mp3
Ben Bir Yakup Idim Kendi Hâlimda-Sanliurfa.mp3
Ben Bir Yesil Fenerim-Meryem Senocak-Denizli.mp3
Ben Burali Degilum-Bülent Aslan-Maçka.mp3
Ben De Bu Dünyaya Geldim Geleli-Mahmud Erdal.mp3
Ben De Haydarli'dan Belli Gelirim-Bircan Pullukçuoglu-Sivas.mp3
Ben Felegi Gördüm Tastan Inerken-Arzu Aldemir-Bayburt.mp3
Ben Kalender Mesrebim.mp3
Ben Yolcuyum Helallasak Sabahtan-Malatya (Uh).mp3
Benbir Yakup Idim Kendi Halinde.mp3
Bende Bu Dünyaya Geldim Geleli.mp3
Bende Su Dünyaya Geldim Geleli.mp3
Benden Selam Olsun-Yavuz Degirmenci.mp3
Beni Dertten Derde Saldi (Malatya)-Zafer Albayrak.mp3


TRT Sanatcilarindan Türküler 7...

Beni Görüp Yüzün Öte Döndürme.mp3
Beyaz Giyme (Bolu)-Emre Oral Burç.mp3
Bilirsen Mi Sennen Niye Küsmüsem-Tülay Özer.mp3
Bin Cefalar Etsen Almam Üstüme (Sivas)-Bahattin Turan.mp3
Bin Cefalar Etsen Almam Üstüme (Sivas)-Bahattin Turan 2.mp3
Bin Derdim Var Idi-Muzaffer Ertürk-Kahramanmaras.mp3
Bin Derdim Var~vay Dünya.mp3
Bir Ceket Isterem.mp3
Bir Çift Turna Gördüm.mp3
Bir Dalda Ikipayam.mp3
Bir Evler Yaptirdim-Rüstem Avci.mp3
Bir Gemimiz Vardir Telli Varakli.mp3
Bir Güzeli Ben Meteyim El Yanmasin.mp3
Bir Incecik Duman Tüter.mp3
Bir Kara Kas Kara Göz Sende Var.mp3
Bir Karada Olmayalim.mp3
Bir Kere Ugradim Hakkin Cemine-Gülseren Erdag-Mut.mp3
Bir Kuzuda Tas Dibinde Meliyor.mp3
Bir Mektup Yazdirdim Urfali Kizina-Adiyaman.mp3
Bir Ok Attim Viziladi-Ahmet Sezgin-Mucur.mp3
Bir Sabah Vahti Uyandim-Tekin Büyükkaya-Kars.mp3
Bir Sabahtan.mp3
Bir Seher Vaktinde Indim Baglara (Erzincan)-Meliha Güney.mp3
Bir Suh-I Sitemkar (Elazig)-Tuncay Kemertas.mp3
Bir Yakadan Bir Yakaya (Balikesir)-Koro.mp3


TRT Sanatcilarindan Türküler 8...

Biter Biter Kirsehir'in Gülleri Biter-Hacer Bulus-Kirsehir.mp3
Bitlisin Önünde Baglar-Sema Kaya Dogan.mp3
Bitti Mi-.mp3
Biz Hepimiz Üç Kardas-Ibrahim Can-Görele.mp3
Biz Hepimiz Üç Kardas-Koro-Görele.mp3
Bizden Ayagi Kesen Güzel-Beyhan Karsli.mp3
Bizim Elden Geçtimola Obalar.mp3
Bizim Yayla Yollari Yaz Gelince Otlanur-Maçkali Haydar Eyuboglu.mp3
Bodrum Hakimi.mp3
Bodrum Hakimi (Bodrumlular Erken Biçer Ekini)-Hale Gür-Bodrum.mp3
Böyle Ikrar Ilen-Semra Alagöz-Erzincan.mp3
Boztepenin Basinda (Ordu)-Ali Riza Gündogdu.mp3
Bu Bagda Dolanirsan-Münevver Özdemir-Kerkük.mp3
Bu Dagda Ceyran Gezer (Azeri)-Gürnüs Öztürk.mp3
Bu Dagin Kari Menem-Birsel Acar.mp3
Bu Daglar Kömürdendir.mp3
Bu Gala Dasli Gala-Erkan Basyaldiz.mp3
Bu Gün Dost Yaralanmis.mp3
Bu Maral Bakisin Ey Peri Suret-Hasan Özel-Malatya.mp3
Bu Meral Bakisin Ey Peri Suret (Sanliurfa)-Azize Gürses.mp3
Bu Yarayi Dosttan Aldim Ezeli.mp3
Bu Yoldan Çoklar Gider (Sanliurfa)-Celal Bakar.mp3
Bugün Bize Canlar Geldi (Erzincan)-Ali Haydar Gül.mp3
Bugün Dost Yaralanmis-Çimen Ilter-Kangal (Muhlis Akarsu'dan).mp3
Bugün Günlerden Cumadir Cuma-Ahmet Sezgin-Bayburt.mp3


TRT Sanatcilarindan Türküler 9...

Bük Dibinde Yatarim-Ahmet Sezgin-Boyabat.mp3
Bülbül Havalanmis.mp3
Bülbüller Ötüyor Seher Vaktidir.mp3
Bülbülüm Altin Kafeste.mp3
Bülbülün Gügsü Al Olur.mp3
Bülbülün Kanadi Sari.mp3
Bülbülün Kanadi Sari (Diyarbakir)-Koro.mp3
Bütün Dünya Senin Olsun.mp3
Bugün Yasta Gördüm.mp3
Bulut Gelir Seher Ile.mp3
Bulut Gelir Seher Ile-Sabriye Sayin.mp3
Buna Dünya Derler.mp3
Buna Er Meydani Derler-Koro.mp3
Cakiltaslari.mp3
Çakir Eminem.mp3
Çakmagi Çak Çiragi Yandirmamisam-Hakan Ünal...
Caktim Caktim Yanmadim.mp3
Çaldigim Saza Mi Yanam-Ali Çakar-Diyarbakir.mp3
Çalin Davullari.mp3
Cay Benim Cesme Benim.mp3
Cemile'nin Gezdigi Daglar Meseli-Sahin Gültekin-...
Cevizin Yapragi.mp3
Ceyran.mp3
Ceyranim Gel Gel-Adile Kurt Karatepe.mp3
Cumbullu-Belkis Akkale.mp3


TRT Sanatcilarindan Türküler 10...

Çalin Davullari (Rumeli)-Koro.mp3
Çambasina Çiktim.mp3
Çamligin Basinda Tüter Bir Tütün-Koro-Yozgat.mp3
Çanakkale Içinde.mp3
Çanakkale Içinde-Koro.mp3
Çatakaltindan Çiktik.mp3
Çay Benim Çesme Benim.mp3
Çay Benim Çesme Benim (Antalya)-Bedia Akartürk.mp3
Çay Elinden O Yani-Isik Basel.mp3
Çay Içinde Adalar.mp3
Çay Kenarinda Inadina Bitiyor Kestane-Sabahattin Gülümser-Sandikli.mp3
Çayeli'nden Öteye.mp3
Çek Deveci Develeri Nadastan-Tülin Berbergil-Dirmil.mp3
Çekin Halay Dizilsin.mp3
Çekin Halay Dizilsin-Süleyman Yildiz.mp3
Çekin Halay Düzülsün-Sabahat Aslan.mp3
Çemberim Dalda Kaldi Gözlerim Yolda Kaldi.mp3
Çemberimde Gül Oya-Sabriye Sayin.mp3
Çiçekten Harman Olmaz.mp3
Çiçekten Harman Olmaz (Malatya)-Dilek Karadag.mp3
Çiçekten Harman Olmaz-Imran Koç-Malatya.mp3
Çiçekten Harman Olmaz-Mehmet Seske-Malatya.mp3
Çiksam Urumelin Düzüne-Emine Ata.mp3
Çiksam Urumelinin Düzüne-Soner Özbilen.mp3
Çökertme.mp3


TRT Sanatcilarindan Türküler 11...

Dagdan Kesitm Degenek-Diyarbakir.mp3
Daglar Dagladi Beni.mp3
Daglara Çen Düsende-Zehra Ganioglu.mp3
Daglara Serptim Ekin-Tülin Berbergil.mp3
Daglarin Basindayim.mp3
Daha Senden Gayri.mp3
Daha Senden Gayri Asik Mi Yoktur (Ruhsati'den)-Ali Demirhan.mp3
Daldan Alim.mp3
Dallari Basti Kiraz-Emine Koç.mp3
Dam Basina Asivermis Galbiri.mp3
Dam Basina Oturur.mp3
Dam Basinda Oturur-Güven Yapar-Aksaray.mp3
Dam Üstüne Çul Serer.mp3
Daracik Sokaklar Duman Bürüdü (Istanbul)-Ömer San.mp3
Daracik Sokakta Yare Kavustum-Koro-Sanliurfa.mp3
De Yörüyörü(Urfa).mp3
Dede Gene Yüz Aydi-Abdurrahman Kizilay-Kerkük.mp3
Degmen Benim Gamli Yasli Gönlüme.mp3
Deli Bekirin Avlusuna.mp3
Deme  (Cekemezsin Demedim Mi).mp3
Deniz Üstü Köpürür.mp3
Denizin Dibinde Hatçem.mp3
Depeköy Üstüne.mp3
Derdim Çoktur.mp3
Dersanenin Önünden Dogruca Geçtim-Sebahattin Gülümser-Yalvaç.mp3


TRT Sanatcilarindan Türküler 12...

Dersini Almis Da Ediyor Ezber-Nursel Ercan-Akdagmadeni.mp3
Desti Içinde Pekmen-Sibel Güzel.mp3
Dinle Sana Bir Nasihat Edeyim.mp3
Dirmil Dagi Meseli.mp3
Dirmilcikten Gider Yaylanin Yolu.mp3
Dislerin Incidendir-Meryem Ün-Azerbaycan.mp3
Divane Asik Gibi-(Rizeli) Irfan Ruhi Eren.mp3
Diyarbekir Dolar Simdi.mp3
Diyarbekir Dolar Simdi-.mp3
Diyar-i Gurbete Düs Oldu Yolum-Âsik Reyhanî.mp3
Dolastim Güllüsah Hep Senin Için.mp3
Dostum Dostum.mp3
Drama Köprüsü-Soner Özbilen.mp3
Dügün Olur Tulum Sesi Duyulur (Rize)-Bülent Aslan.mp3
Dün Gece Yar Hanesinde (Erzurum - Tatyan)-Koro.mp3
Dün Gece Yar Hanesinde-Kubilay Dökmetas.mp3
Dünmü Buradaydin Bugünmü Geldin.mp3
Duman Basti Daglari.mp3
Duman Duman Olmus Karsiki Daglar.mp3
Dumanida Vardir Su Daglarin Basinda.mp3
Dunya Ugruna.mp3
Durma Güzel Durma-Boran Selik.mp3
Durnadir Durna Telleri Burma-Beyhan Karsli-Azerbaycan.mp3
Durnalar Dizi Dizi (Adiyaman)-Ali Ibicek.mp3
Durnam Yükseklerden Uçar-Ahmet Sezgin.mp3


TRT Sanatcilarindan Türküler 13...

Düz Mahalle Içinde.mp3
Edirne'nin Ardi Da Bayler-Koro-Edirne.mp3
Egin Dedikleri (Egin)-Ayhan Kaftancioglu.mp3
Ekinler Biter Oldu Kokusu Yeter Oldu.mp3
Eklemedir Koca Konak Ekleme.mp3
El Ne Bilir Yar Askina Yandigim (Sivas)-Çiler Satiroglu.mp3
El Ne Bilir Yar Askina Yanmayi.mp3
El Vurup Yarami Incitme Tabip.mp3
El Vurup Yaremi Incitme.mp3
El Vurup Yaremi Incitme Tabib.mp3
Ela Gözlerini Sevdigim Dilber-Malatya.mp3
Ela Gözlü Pirim Geldi.mp3
Ela Gözlü Pirim Geldi-Makbule Kaya-Tercan.mp3
Ela Gözlüm.mp3
Ela Gozlum Ben Bu Elden Gidersem-Mehmet Erenler.mp3
Eledim Eledim Höllük Eledim-Nursaç Öner Günhan-Erzurum.mp3
Elif Dedim Be Dedim.mp3
Elinde Sazi.mp3
Elindedir Baglama-Makbule Kaya-Denizli.mp3
Elinizden Elinizden-Koro-Karapinar.mp3
Elma Attim Denize.mp3
Elmanin Bir Yani Pembe.mp3
Emel Tasçioglu - Ag Elime Mor Kinalar Yaktilar (Acipayam)-Emel Tascioglu.mp3
Emirdag'i Birbirine Ulali-Koro-Emirdag.mp3
Engeller Koymuyor.mp3


TRT Sanatcilarindan Türküler 14...

Engindaglar Meseli.mp3
Enstrümantel_1.mp3
Enstrümantel_2.mp3
Enstrümantel_3.mp3
Enstrümantel_4.mp3
Enstrümantel_5.mp3
Enstrümantel_6.mp3
Enstrümantel_7.mp3
Enstrumantal 1.mp3
Enstrumantal 2.mp3
Enstrumantal 3 (Zeybek).mp3
Enstrumantal 4.mp3
Enstrumantal 5.mp3
Enstrumantal 6.mp3
Enstrumantal 7.mp3
Enstrumantal 8.mp3
Enstrumantal 9.mp3
Enstrumantal 10.mp3
Enstrumantal 11.mp3
Eremedim Vefasina Dünyanin.mp3
Erenlere Gönül Verdim.mp3
Erik Dali Gevrek Olur.mp3
Erzurum Daglarida Kar Ile Boran.mp3
Erzurum Ovalari (Erzurum)-Erkan Sürmen.mp3
Erzurum Ovalari-Ender Özgen.mp3


TRT Sanatcilarindan Türküler 15...

Erzurum'dan Çevirdiler Yolumu-Muzaffer Ertürk-Emirdag.mp3
Esimden Ayrildim Gözyasim Durmaz (Güneydogu)-Emel Tasçioglu.mp3
Esmerim Biçim Biçim-Zülküf Altan.mp3
Estergon Kalasi-Koro.mp3
Estireyim Mi-Aysun Gültekin.mp3
Ettiler Dost Nazarinda.mp3
Evlerinin Önü Bir Büyük Orman (Samsun)-Aysun Gültekin.mp3
Evlerinin Önü Bulgur Kazani-Tülin Berbergil.mp3
Evlerinin Önü Bulgur Sokusu-Sibel Güzel.mp3
Evlerinin Önü Dardir Geçilmez-Birsel Acar.mp3
Evlerinin Önü Marul.mp3
Evlerinin Önü Marul-Soner Özbilen.mp3
Evlerinin Önü Tahta Daraba-Esref Inceoglu-Kilis.mp3
Evlerinin Önü Zello Tahta Taraba-Sevim Seçkin.mp3
Evrese Yollari Dar-Rüstem Avci.mp3
Ey Gül Dali Gül Dali.mp3
Ey Sahin Bakislim (Erzincan)-Koro.mp3
Ey Sevdigim Sana Sikayetim Var.mp3
Ezel Bahar Olmayinca.mp3
Eziz Dostum Mennen Küsüp Incidi-Erol Köker-Azerbaycan.mp3
Falan Filan.mp3
Fatma Topçu - Anlatmam Derdimi Dertsiz Insana (Sivas - Asik Veysel).mp3
Felek Sad Olacak Günün.mp3
Feracemin Ucu Sirma.mp3
Ferayidir Gizin Adi.mp3


TRT Sanatcilarindan Türküler 16...

Fincan Fincana Kurban.mp3
Findik Attim Harmana.mp3
Firtinam.mp3
Fistan Giymis Kirmali-Koro-Sungurlu.mp3
Gafil Gezme Saskin.mp3
Gas Gabagim Yelle Gedir-Adile Kurt Karatepe-Azerbaycan.mp3
Geceler Zar Geceler-Yavuz Degirmenci.mp3
Geçti Gitti Vatanina Yurduna-Arzu Aldemir-Tercan.mp3
Gediz Pazari-Koro.mp3
Gel Benim Gelin Yarim.mp3
Gel Gor Beni.mp3
Gel Ha Gonul Havalanma.mp3
Gel Yükünü Vurayim-Bülent Aslan-Hemsin.mp3
Geley Gönül Mülk Edinme.mp3
Gemiciler Kalkalim.mp3
Genç Osman-Koro.mp3
Gerizler Basinda.mp3
Gerizler Basi-Semra Asan.mp3
Gesi Baglari.mp3
Getir Berber Aynayi Getir-Elvan Sevim.mp3
Geyik Senin Baharin Mi Yazin Mi-Mihrican Bahar-Resadiye (Uh).mp3
Gezdim Karamani Gördüm Konyayi.mp3
Geze Geze Yüregime Dert Oldu.mp3
Gide Gide Bir Sögüde Dayandim.mp3
Gide Gide Yoruldum.mp3


TRT Sanatcilarindan Türküler 17...

Giderem Vana Dogri.mp3
Giderim Giderim Yolum Yan Gelir.mp3
Giderim Yolum Dagdir-Mete Çelenk-Kop.mp3
Gidin Bulutlar Gidin-Sahin Akay-Kütahya.mp3
Gidiyom Gidemiyom-Bahattin Turan-Zonguldak.mp3
Gine De Sahlaniyor-Erol Köker.mp3
Gine Dertli Dertli Iniliyorsun.mp3
Gine Gördüm Elif Kizin Yüzünü-Tekin Büyükkaya-Akdagmadeni.mp3
Ginede Sahlaniyor Aman.mp3
Giresun Karsilamasi.mp3
Giresun'un Evleri-Giresun.mp3
Giris.mp3
Gislalar Doldu Bugün.mp3
Gitme Bülbül.mp3
Gitme Durnam Gitme Yollar iraktir-Hüseyin Mustafa Ari-Sivas.mp3
Gitme Gidenlerinen-Nursel Ercan-Yozgat.mp3
Giyinmis Kusanmis Yayladan Gelir-Arzu Aldemir-Mut.mp3
Göç Göç Oldu (Erzurum)-Hüsamettin Subasi.mp3
Göçdereden Gece Geçtim.mp3
Gökyüzünde Asilidir.mp3
Gönül Arzuluyor Tokat Elini-Mihrican Bahar-Resadiye.mp3
Gönül Dagi.mp3
Gönül Gel Seninle.mp3
Gönül Gurbet Ele Varma (Gaziantep)-Ferman Boran.mp3
Gönül Niçin Ahvalimi Bilmezsin-Mahmud Erdal.mp3


TRT Sanatcilarindan Türküler 18...

Gül Agaci Degilem-Turgay Kiziltug.mp3
Gül Dalina Konmus Bülbül Yavrusu.mp3
Gül islattim Billura.mp3
Gülüm Var Ocak Ocak-Ahmet Turan San.mp3
Gümüslü Cezvelerim.mp3
Güvercin Uçuverdi - Misket (Ankara)-Emel Tasçioglu.mp3
Güzel Ne Güzel Olmussun.mp3
Güzelligin On Para Etmez.mp3
Güzelligin On Par'etmez-Mehmet Seske-Sarkisla (Âsik Veysel'den).mp3
Gule Uyan Sabahtir-Lütfi Ortakale-Van.mp3
Guzel Gelberi.mp3
Ha Buradan Asagi-(Rizeli) Irfan Ruhi Eren.mp3
Haci Faracin Gizisan (Kerkük)-Koro.mp3
Hadi Yandim Sürmeli Gelin.mp3
Hakikat Bir Gizli Sirdir.mp3
Halimem.mp3
Halimi Arz Ettim.mp3
Halimi Arz Ettim Daglara Tasa-Koro-Alaca.mp3
Hancosmanin Avlusunda.mp3
Hangi Bagin Bagbanisan (Diyarbakir)-Koro.mp3
Hangi Bagin Bagbanisan Gülüsen-Köksal Coskun-Diyarbakir (Açis-Sahin Akay).mp3
Hani Yaylam Hani Senin Ezelin (Erzurum)-Kubilay Dökmetas.mp3
Hani Yaylam Hani Senin Ezelin-Semra Algül-Erzurum.mp3
Hani Yaylam Senin Ezelin.mp3
Hani Yaylam-Tuncay Kemertas-Erzurum [uh-Serpil Kaya].mp3


TRT Sanatcilarindan Türküler 19...

Hanima Bak Aysem.mp3
Harman Dali.mp3
Harman Yeri Sürseler-Turan Engin-Sanliurfa.mp3
Harmana Sererler Sari Samani-Hale Gür-Emirdag.mp3
Harmandali.mp3
Hasretindeyem-Ali_Haydar_Gül.mp3
Hastane Önünde Incir Agaci.mp3
Havada Bulut Yok.mp3
Havada Durna Sesi.mp3
Havada Durna Sesi Gelir.mp3
Haydar, Haydar.mp3
Hazan Ile Geçti.mp3
Hekimoglu.mp3
Hel Hele Verin Geline.mp3
Hemsinin Yaylalari (Karadeniz)-Bülent Aslan.mp3
Her Sabah Her Sabah.mp3
Hey Agalar (Erzurum)-Meliha Güney.mp3
Hey Onbesli Onbesli-Elvan Selim-Tokat.mp3
Hey Onbesli Onbesli-Rüstem Avci.mp3
Hic Kimse Bilmez.mp3
Hishisi Hançer (Gaziantep)-Koro.mp3
Hos Gelisler Ola-Güven Yapar.mp3
Huma Kusu.mp3
Huma Kusu-.mp3
Igdeler Göverdimi.mp3


TRT Sanatcilarindan Türküler 20...

Igdir'in Al Almasi-Iclal Akkaplan-Igdir.mp3
Igdir'in Al Elmasi-Ercan Basyildiz.mp3
Iki Bülbül.mp3
Iki Durnam Gelmis.mp3
Ilahi Dostun Bagina-Hasan Özel.mp3
ilgit ilgit Esen Seher Yelleri (Izmir)-Emel Tasçioglu.mp3
Ilgit ilgit Esen Seher Yelleri-Beyhan Karsli-Tunceli.mp3
Iliman Çalilari-Tülin Berbergil-Bodrum.mp3
Ilimonum Galburda-Zehra Ganioglu-Çankiri.mp3
Ince Giyerim Ince.mp3
Ince Giyerim Ince-Enstrümantel-Tekirdag.mp3
Ince Giyerim Ince-Rüstem Avci.mp3
Indim Dere Beklerim-Koro-Kastamonu.mp3
Insan Kisim Kisim Yer Damar Damar-Meliha Güney-Sivas.mp3
Ipek Mendil.mp3
Ireyhan Ekermisin.mp3
irmagin Geçeleri(Hoyda Yavrum).mp3
Ismail'in Agidi (Ah Annen Söyledi Bana Ismail)-Maçkali Haydar Eyuboglu.mp3
Istanbuldan Çiktim Yola-Ne Mestim Ne Mestim.mp3
Iste Böyle Hergün Böyle.mp3
Iste Gidiyorum Çesmi Siyahim (Asik Mahsuni Serif)-Bircan Pullukçuoglu.mp3
Izmir Marsi-Koro.mp3
Izmir'in Kavaklari-Rüstem Avci.mp3
Kagizmana ismarladim.mp3


TRT Sanatcilarindan Türküler 21...

Kagizman'a ismarladim-Celal Bakar-Erzurum.mp3
Kahve Koydum Fincana-Ümit Tokcan-Giresun.mp3
Kahve Yemen'den Gelir-Nese Dilekçioglu-Çankiri.mp3
Kahveyi Kavururlar.mp3
Kainatta Bir Zerreyim Ben Kendimi Bilmezmiyim.mp3
Kalanlarin Ardindan.mp3
Kale Kaleden Yüce-Tülay Yasar-Sanliurfa.mp3
Kaleden Insmi Olur.mp3
Kalemi Kasta Koydun.mp3
Kalenin Dibinde Bir Tas Olaydimahmet Turan San.mp3
Kalenin Dibinde Bir Tas Olaydim-Muzaffer Ertürk-Kerkük.mp3
Kalenin Dibinde-Koro.mp3
Kalenin Önü Direk (Adana)-Koro.mp3
Kalk Be Muradiye-Soner Özbilen.mp3
Kalk Gidelim Daglara Daglar Olsun Evimiz.mp3
Kalk Gidelim- Turan Engin.mp3
Kalkan Ili Kaputasin Arasi-Seçkin Tutus.mp3
Kalkida Vermis Martimin.mp3
Kalkin Durnalar Vandan Çekilin.mp3
Kandilli Yazmayi Kaldir Yüzünden-Koro-Kayseri.mp3
Kara Degil Mi-.mp3
Kara Köprü Narliktir (Sanliurfa)-Semra Algül.mp3
Kara Üzüm Salkimi-Sibel Güzel.mp3
Karadagda Düsman Topu Parliyor.mp3
Karagözlüm Ay Balam (Azeri)-Adile Kurt Karatepe.mp3


TRT Sanatcilarindan Türküler 22...

Karamisun Dibinde-(Rizeli) Irfan Ruhi Eren.mp3
Karanfil Ekecegim-Zeynep Cihan-Sabanözü.mp3
Karmi Yagdi Kütahyanin.mp3
Karsidan Gel Karsidan-Güven Yapar-Bulancak.mp3
Kasimin Karasina.mp3
Kasin Kemana Benzer-Ali Haydar Gül-Azerbaycan.mp3
Kaval'la Açis.mp3
Kavurma Koydum Tasa(Erzurum)&ardahan'in Yollarinda(Kars)-Koro.mp3
Kavurma Koydum Tasa-Sevim Seçkin.mp3
Kayalarin Arini-Tülay Örten-Ankara.mp3
Kaytagi-Okan Murat Öztürk.mp3
Keklik Gibi.mp3
Keklik Gibi Ganadimi Süzmedim.mp3
Keklik Gibi Kanadimi Süzmedim (Erzincan)-Gülay Özer.mp3
Keklik Olsam Yuva Yapsam-Sabriye Sayin.mp3
Kelkitin Alti Baglar.mp3
Kement Attin Koydun Beni Tuzaga.mp3
Kerkük Divani.mp3
Kerpiç Duvar Yan Uçtu [ulas] & Masa Üstünde Desti [van] - Koro.mp3
Kesik Çayir Biçilir Mi-Emel Tascioglu.mp3
Kibar Kizin Saçlari-Özlem Özdemir.mp3
Kime Ne.mp3
Kimse Bana Yaran Olmaz Yar Olmaz.mp3
Kirazaldim Dikmeden-Burhan Ketir.mp3
Kirazin Kizil Saçlari-Çimen Ilter.mp3


TRT Sanatcilarindan Türküler 23...

Kiremitte Buz Musun-Mustafa Özcan, Emine Akmese-Usak.mp3
Kiremitte Buzmusun.mp3
Kirimdan Gelirim Adim Sinandir.mp3
Kirklar Dagi'nin Düzü-Koro-Diyarbakir.mp3
Kirmizi Gül.mp3
Kirmizi Gül Demet Demet (Erzurum)-Zehra Ganioglu.mp3
Kirmizi Kurdele Körolasin Emine-Lütfi Ortakale-S.urfa.mp3
Kiymetim.mp3
Kiz Bahçende Gül Var Mi (Kastamonu)-Celal Bakar.mp3
Kiz Pinarin Basinda.mp3
Kizil Agaç Yapragi-(Rizeli) Irfan Ruhi Eren.mp3
Kiziroglu-Gürkan Özpeker.mp3
Koca Sultan Süleymana Kalmayan Dünya (U.h.)-Ahmet Turan San.mp3
Kocaçamin Gürlemesi.mp3
Konma Bülbül Nergiz Daline.mp3
Köselerin Evleri-Rüstem Avci.mp3
Kova Kova Indirdiler.mp3
Küçükten Görmedim Ana Kucagi.mp3
Küstürdüm Gönlümü (Kirsehir)-Sümer Ezgü.mp3
Kurban Olam Seni Doguran Anaya-Celal Bakar.mp3
Leblebi Koydum Tasa-Dilek Karadag.mp3
Leblebici.mp3
Maçka Yollari Tasli (Trabzon)-Ali Riza Gündogdu.mp3
Manavgat Yollari Sade Mermerden.mp3
Mavi Baglar Basina (Diyarbakir)-Canan Baskaya.mp3


TRT Sanatcilarindan Türküler 24...

Mavi Baglar Basina-Ali Haydar Gül-Diyarbakir.mp3
Mavi Yelek Mor Dügme.mp3
Mavi Yelek Mor Dügme-Ahmet Sezgin-Erzurum.mp3
Mavilim Maviselim-Saime Cantürk-Keskin.mp3
Mavilim Maviselim-Seyit Al.mp3
Mehleden Geçen Oglan-Sibel Güzel.mp3
Mektebin Bacalari (Mus)-Semra Algül.mp3
Mektebin Bacalari-Mus.mp3
Mektebin Bacalari-Zehra Ganioglu.mp3
Mektup.mp3
Men Baharin Giziyam-Sükriye Tutkun-Azerbaycan.mp3
Mendil Bagladimahmet Turan San.mp3
Mendilim Allaniyor-Nursa Ercan.mp3
Mendilim Isle Yolla (Elaziz)-Elvan Sevim.mp3
Mendilim Isle Yolla-Adile Kurt Karatepe-Elazig.mp3
Mendilimde Kare Var-Süleyman Yildiz.mp3
Meneksem Oy Haydi Haydi.mp3
Mert Dayanir Namert Kaçar.mp3
Mert Dayanir Namert Kaçar-Erol Köker.mp3
Meseden  Gel A Sürmelim.mp3
Meseden Gel A Sürmelim.mp3
Meseli Daglar Meseli-Melek Tan.mp3
Meseli Daglar Meseli-Rüstem Avci.mp3
Meteristen Ineydim-Bora Ertugrul.mp3
Mevlam Su Tasa Bir Can Ver (Ilahi)-Gülseren Erdag.mp3


TRT Sanatcilarindan Türküler 25...

Mey'le Açis.mp3
Mihricanmi Degdi.mp3
Moymulun Altindan Geliraman Geçersin.mp3
Muhurlu Kaderim.mp3
Muratgilin_Damindan-Bahattin_Karakoç.mp3
Nanay Nanay.mp3
Nar Agaci Narsiz Olur Mu (Orta Anadolu)-Koro.mp3
Nar Danesi-Elvan Sevim.mp3
Ne Aglarsin Zülfü Siyahim.mp3
Ne Elmadir.mp3
Ne Feryad Edersin.mp3
Ne Feryad Edersin Divane Bülbül (Elaziz)-Mehmet Seske.mp3
Ne Galdi-Ali Haydar Gül.mp3
Ne Güzel Oglan-Selma Arduç.mp3
Ne Karaymis Su Alnimin Yazisi.mp3
Ne Mahsun Durursun & Entarisi Ala Benziyor-Koro-Rumeli & Istanbul.mp3
Nem Kaldi.mp3
Niçin Aglamayim Niçin Gülmeyim.mp3
Nideyim Sahni Çemen-Tülin Kusoglu.mp3
Niye Çattin Kaslarini.mp3
Nolur Gelin Nolur-Mehmet Ali Çakar.mp3
Ocaga Koydular Yufka Sacini-Mihrican Bahar-Resadiye (Kina Havasi).mp3
Odam Kireç Tutmuyor.mp3
Odam Siva Tutmuyor-Azize Gürses-Konya.mp3
Odasina Vardim Olur Mu Böyle-Münevver Özdemir-Diyarbakir.mp3


TRT Sanatcilarindan Türküler 26...

Oglanin Adi Ömer-Sibel Güzel.mp3
Ölüm Yakamdan Tutma Git (Adana)-Zeki Çiçek.mp3
Ölüm Yakamdan Tutma Git-Semra Alagöz-Çukurova (Feymani'den).mp3
Ömrüm.mp3
Ordunun Dereleri.mp3
Ormanci (Mugla)-Bircan Pullukçuoglu.mp3
Ormanci-Emel Tascioglu.mp3
Ormandan Gel A Cavirin Gizi Da Ormandan-Osman Kalay-Banaz.mp3
Ötme Bülbül Ötme-Gül Yildiz.mp3
Otme Bulbul Zeybegi.mp3
Ötme Guguk.mp3
Oy Aksamlar Aksamlar-Hayal Has.mp3
Oy Benim Sevdicegum (Trabzon)-Coskun Gök.mp3
Oy Çalamadim Gitti-Koro-Sürmene.mp3
Oy Daglarim Daglarim-(Rizeli) Irfan Ruhi Eren.mp3
Oyalida Yazma Basinda.mp3
Oynama Yorulursun (Bitlis)-Gülten Çadirci.mp3
Oynayin Giz Oynayin (Trabzon)-Koro.mp3
Palan Dagi Dumandir (Erzurum)-Hüsamettin Subasi.mp3
Pancar Pezik Degil Mi-Sule Arik-Hacibektas.mp3
Parmaginda Yüzükler-(Rizeli) Irfan Ruhi Eren.mp3
Pazarda Bal Var Gelinim (Mugla - Fethiye)-Koro.mp3
Pazardan Aldim Hali.mp3
Pencere Açildi Bilal Oglan.mp3
Pencereden Bir Tas Geldi-Yavuz Degirmenci.mp3


TRT Sanatcilarindan Türküler 27...

Pestemalin Dügümü-Ali Riza Gündogdu.mp3
Pinar Basi Burma Burma-Sema Kaya Dogan.mp3
Pinarbasi Burma Burma.mp3
Pinarin Basinda Gördüm Ben Onu-Ali Riza Gündogdu.mp3
Pinarin Basindan Ufak Tas Gelir-Sevim Seçkin.mp3
Portakalim Tekerlendi.mp3
Posta Yollarini Dolaniyorum-Saadet Yilmaz Bircan-Kayseri.mp3
Potinimin Bagina (Ankara)-Emine Koç.mp3
Potinimin Bagina-Sibel Güzel.mp3
Potpori_Adana Köprü Basi, Kizlar Kizlar Gelim Mi-Koro-Adana, Adilcevaz.mp3
Potpori-Ahmet Sezgin.mp3
Sabahinan Esen Seher Yeli Mi (Sürmeli).mp3
Sabahinan Esen Seher Yelimi-Nuri Esentürk.mp3
Sabahtan Esti De Kanli Bir Sazak (Erzincan)-Canan Baskaya.mp3
Sabuncunun Duzunde.mp3
Sag Elime Mor Kinalar.mp3
Saha Dogru Giden Kervan.mp3
Salinada Salinada.mp3
Salinda Gel.mp3
Salinda Gel-Tansu Örçen.mp3
Samanlik Dolu Saman.mp3
Sana Bir Nasihatim Var (Sarikamis)-Seyit Al.mp3
Sandik Üstünde Sandik-Hediye Hüseyin-Bergama.mp3
Sarardim Ben Sarardim.mp3
Sarardim Ben Sarardim-.mp3


TRT Sanatcilarindan Türküler 28...

Sari Gelin.mp3
Sari Sabahlikta Yakismazmi Güzele.mp3
Seher Vakti Çaldim Yarin Kapisin (Kirsehir).mp3
Seherde Aglayan Bülbül.mp3
Seherde Bir Baga Girdim.mp3
Seherde Oyan Yeri.mp3
Sen Bu Yaylalari Yayliyamazsin (Trabzon)-Koro.mp3
Sen Gideli 3 Gün Galdi Bayrama.mp3
Sen Sen Sen (Azeri)-Koro.mp3
Sen Tabipsin-Gülten Yildirim.mp3
Senli Günlerim (Azeri)-Faruk Demir.mp3
Sepetçioglu-Emine Akmese-Kastamonu.mp3
Serenler, Serenler.mp3
Sevda Gitmiyor Serden-Sebahattin Gülümser.mp3
Sevda Gitmiyor Serde-Zeynep Cihan-Kirsehir.mp3
Sevda Olmasaydi (Kirsehir)-Bircan Pullukçuoglu.mp3
Sevda Olmasaydi-Sevim Seçkin.mp3
Sevenlere Gönül Verdim-Canan Baskaya.mp3
Seyreyle Güzel.mp3
Seyreyle Güzel-Emine Koç-Erzurum.mp3
Seyreyle Güzel-Yavuz Degirmenci.mp3
Silme Göz Yaslarimi.mp3
Simavin Karsindayim.mp3
Sinanoglu Zeybegi.mp3
Sinem Beni Yandiri-Erkan Basyaldiz.mp3


TRT Sanatcilarindan Türküler 29...

Safak Söktü Yine Sunam Uyanmaz-Hayal Has-Erzurum.mp3
Saha Dogru Giden Kervan.mp3
Seker Dagi.mp3
Semsiyemin Ucu Kara-Ahmet Sezgin-Rumeli.mp3
Sen Olasin Ürgüp.mp3
Senol Yaylam.mp3
Serfem Öldürdn Beni.mp3
Sinem Beni Yandirir-Azize Gürses.mp3
Sivas Ellerinde Sazim Çalinir.mp3
Sivastopol Önünde Yatan Gemiler.mp3
Size Selam Getirmisem.mp3
Sobalarinda Kuru Da Mese Yaniyor (Denizli)-Makbule Kaya.mp3
Sokak Basi Meyhane-Ugur Kahveci.mp3
Sökün Ayi Geldi.mp3
Soma Zeybegi-Enstrümantel-Soma.mp3
Sorma Bana Nafile-Belgin Erol.mp3
Su  Gelir Millendirir (Çankiri)-Nese Dilekçioglu.mp3
Su Benim Divane Gönlüm (Erzincan)-Engin Koyuncu.mp3
Su Cerenin Kasi Gözü Sürmeli-Hasan Özel-Osmaniye (Uh).mp3
Su Dalmadan Gectin.mp3
Suda Balik Oynuyor.mp3
Suda Balik Oynuyor-Seçkin Tutus.mp3
Suda Balik Yan Gider (Hinis)-Emel Tasçioglu.mp3
Sular Durulur Derler-Ahmet Turan San.mp3
Sultan Suyu Gibi Çaglayip Akma-Süleyman Yildiz.mp3


TRT Sanatcilarindan Türküler 30...

Su Daglar Ulu Daglar-Erol Köker-Kirsehir.mp3
Su Daglarin Yüksegine Erseler.mp3
Su Dalma'dan Geçtin Mi-Dilek Karaag-Nazilli.mp3
Su Dalmanin Dagini.mp3
Su Firatin Suyu Akar Serindir (Elaziz)-Zülküf Altan.mp3
Su Karsida Üç Çiçek Var-Özlem Özdemir.mp3
Su Köyceyiz Yollari.mp3
Su Samsun'un Evleri-Coskun Gök.mp3
Su Sillenin Sokaklari Sekili-Soner Özbilen.mp3
Su Yalan Dünyaya-Meliha Güney.mp3
Su Yüce Daglari Duman Kaplamis.mp3
Tamzara.mp3
Tar'la Açis.mp3
Tar'la Açis-.mp3
Taze Karlar Yagmis Karin Üstüne-Adile Kurt Karatepe-Sivas.mp3
Taze Karlar Yagmis Karin Üstüne-Gülsen Altun-Sivas.mp3
Tek Kapidan Çiktim Yüzüm Peçeli-Emel Tasçioglu-Amasya.mp3
Tello Gider Yan Gider (Erzurum)-Gülsen Kutlu.mp3
Tin Tin Tinimini Hanim.mp3
Tren Gelir Hos Gelir.mp3
Tren Gelir Hos Gelir-Güven Yapar-Malatya.mp3
Türk Sanat Müzigi - Canakkale Icinde-Türk Sanat Müzigi.mp3
Tuna Nehri Akmam Diyor-Koro.mp3
Tutam Yar Elinden (Erzurum)-Köksal Coskun.mp3
Tutam Yar Elinden-Yavuz Degirmenci.mp3


TRT Sanatcilarindan Türküler 31...

Türkiyem-Koro.mp3
Türkmen Gelini (Adiyaman)-Mehmet Seske.mp3
Türkü Deyirum Sana.mp3
Uca Daglarin Basinda.mp3
Uca Daglarin Basinda-Yavuz Degirmenci.mp3
Üç Kiz Bir Ana.mp3
Üç Tane Besibirlugu Kizim Sana Takamaz-Maçkali Haydar Eyuboglu (Kemençe-Sami Mataraci).mp3
Ünye'den Çiktim Da Basim Selamet-Ümit Tokcan-Ünye.mp3
Urfaliyam Dagliyam-Ali Haydar Gül-Sanliurfa.mp3
Usandim Senin Elinden-Mahmud Erdal.mp3
Uyan Yar.mp3
Uykudan Uyanmis.mp3
Uzun Kavak Ne Gidersin Boyuna (Ordu)-Ümit Tokcan.mp3
Vardim Baktim Demir Kapi Sürgülü (Elaziz)-Koro.mp3
Varin Söylen Urfaniye.mp3
Ver Atasi Yalan Dünya-Emine Ata.mp3
Vidin Dedikleri Metin Kasaba.mp3
Vücudum Sehrini Seyran Eylerken (Adana)-Coskun Gök.mp3
Y.o.k.mp3
Yaban Gülümüsün-Gülsen Altun.mp3
Yabandan Gel-Ahmet Turan San.mp3
Yalan.mp3
Yalniz Basina.mp3
Yamadan Gel Yamadan-Koro-Samsun.mp3
Yanarim Eskine Can Yar-Köksal Coskun-Azerbaycan & Ardahan'in Yollarinda-Zeki Çiçek-Kars.mp3


TRT Sanatcilarindan Türküler 32...

Yandi Canim.mp3
Yanik Ömer-Tülin Kusoglu.mp3
Yar Yüregim Yar.mp3
Yardan Ayrilan Bir Gün De Kavusur-Saadet Yilmaz Bircan-Fethiye.mp3
Yarim Senin Yüzünden Bu Köyde Kalacagum-Maçkali Haydar Eyuboglu.mp3
Yarumun Arkasinda Sepede Bak Sepede-Maçkali Haydar Eyuboglu.mp3
Yativermis Kargalgin Düzüne.mp3
Yavuz Geliyor Yavuz.mp3
Yavuz Geliyor Yavuz-Koro.mp3
Yayla Çimeni Budur-Bülent Aslan-Giresun.mp3
Yayla Yaylaya Bakar-Ibrahim Can-Ordu.mp3
Yayla Yollarinda Yürüyüp Gelir-Burat Biçer.mp3
Yayla Yollarinda Yürüyüp Geliyor.mp3
Yayladan Ki Yürüdüm-Bülent Aslan-Hemsin.mp3
Yaylalarda Gezersin.mp3
Yaylalarda Gezersin-Tülin Berbergil.mp3
Yaylalarin Yolunda-Maçkali Haydar Eyuboglu.mp3
Yaylanin Soguk Suyu-(Rizeli) Irfan Ruhi Eren.mp3
Yaz Gelende Çikam Yayla Senin Basina.mp3
Yeni Hamamin Üstüyem-Gülsen Kutlu-D.anadolu.mp3
Yenice Yollari Bükülür Gider-Adana.mp3
Yesil Ipek Büküne.mp3
Yesil Kurbagalar Öter Göllerde-Mükerrem Kemertas-Egin (Uh).mp3
Yesil Kurbagalar-Mükerrem Kemertas.mp3
Yesil Olur Gemilerin Diregi.mp3


TRT Sanatcilarindan Türküler 33...

Yesil Ördek Gibi Daldim Göllere-Nese Dilekçioglu-Sivas.mp3
Yesil Ördek Gibi Daldim Göllere-Yavuz Degirmenci.mp3
Yesil Yaprak Arasinda Kirmizi Gül Goncasi (Elaziz)-Bircan Pullukçuoglu.mp3
Yildiz Aksamdan Dogarsin.mp3
Yildiz Aksamdan Dogarsin-Tülay Agagil.mp3
Yildiz Dagi.mp3
Yine Cuda Düstü.mp3
Yine De Geldi Yaz Baslari.mp3
Yine Dertli Dertli Iniliyorsun-Mahmud Erdal-Divrigi.mp3
Yine Gam Yükünün Kervani Geldi-Sevim Seçkin-Divrigi (Açis-Zafer Tastan).mp3
Yine Gelecek Nisan Mayis Aylari (Yol Havasi)-Maçkali Haydar Eyuboglu.mp3
Yine Katarlamis Askin Kervani-Hale Gür-Ege.mp3
Yine Yesillendi Nigde Baglari-Saadet Yilmaz.mp3
Yine Yesillendi Nigde Baglari-Sabriye Sayin.mp3
Yol Üstüne Kurdum Kara Kazani-Bircan Pullukçuoglu-Bafra.mp3
Yörü Bre Çiçek Dagi.mp3
Yörü Bre Yalan Dünya (Kirsehir)mustafa Özcan.mp3
Yörük De Yaylasinda Yaylayamadim-Köksal Coskun-Rumeli.mp3
Yoruldum Sevgilim Yol Gözlemekten(Azeri).mp3
Yüce Dag Basinda Bir Ulu Pinar-Mihrican Bahar-Resadiye.mp3
Yüce Dag Basinda Yanar Bir Isik (Sivas)-Fatma Topçu.mp3
Yüce Dag Basinda Yanar Bir isik-Güven Yapar-Sivas.mp3
Yüksek Tepelere Ev Kurmasinlar.mp3
Yüksek Yüksek Tepelere Ev Kurmasinlar (Edirne)-Koro.mp3
Yumak Yumak Olmus Saçinin Teli-Mihrican Bahar-Resadiye.mp3


TRT Sanatcilarindan Türküler 34...

Ates Attim Samana-Hale Gür-Manisa.mp3
Bir Tas Attim Alica (Halay).mp3
Elinde Oya Gidiyor Toya (Mensure Hanim)-Zülküf Altan-Ercis.mp3
Evleri Var Engin (Name Gelin)-Rifat Balaban-Ankara.mp3
Gayri Dayanamam Ben Bu Hasrete (Bozlak).mp3
Gezmedim Yorulmadim (Cemil)-Hüsamettin Subasi-Malatya.mp3
Gine Gönül Silasini Arz Eder (Uh).mp3
Güvercin Uçuverdi (Misket)-Gülsen Kutlu-Ankara.mp3
Halime'nin Asiklari(Kirsehir)&durnalar Dizi Dizi(Adiyaman)&oynama Yorulursun(Bitlis).mp3
Halimi Arz Ettim Daglara Dasa (Deyis).mp3
Iki Keklik Bir Kayada Ötüyor-Özay Gönlüm-Balikesir.mp3
Nazoglu'nun Biber Gibi Benleri-Ahmet Günday-Usak.mp3
Sararmisam Solmusam-Imran Koç-Azerbaycan.mp3
Sen Bir Ceylan Olsan Ben De Bir Avci-Bircan Pullukçuoglu-Sarkisla (Âsik Veysel'den).mp3
Yanik Çayirlarda Çimen Biter Mi-Emine Koç-Çerkes.mp3
Zalim Poyraz (Emirdag)-Aysun Gültekin.mp3
Zeytin Dali-Hale Gür.mp3
Zeytin Yapragi Yesil-Resit Muhtar-Kilis.mp3
Zeytinyagli Yiyemem-Rüstem Avci.mp3
Zilli De Masa Darbuka-Rüstem Avci.mp3
Zobalarinda Guru Da Mese Yaniyor Efem-Hale Gür-Denizli.mp3
Zulmet Deryasinda Kapildim Sele-Süleyman Yildiz-Tokus Köyü(Sivas).mp3


TRT Sanatcilarindan Türküler 35...

Arzu Ederdiniz Bir Yol Görmeye-Mehmet Ali Çakar-Sungurlu (Hüseyin Çirakman'dan Deyis).mp3
Aslim Paktir Hiç Kin Yoktur Özümde-Semra Bagci Asan-Çubuk.mp3
Ates Attim Samana-Hale Gür-Manisa.mp3
Bir Yildiz Dogdu Yüceden-Tülay Agagil-Nigde.mp3
Elinde Oya Gidiyor Toya (Mensure Hanim)-Zülküf Altan-Ercis.mp3
Evleri Var Engin (Name Gelin)-Rifat Balaban-Ankara.mp3
Gezmedim Yorulmadim (Cemil)-Hüsamettin Subasi-Malatya.mp3
Gidin Bulutlar Gidin-Hasan Özel-Orta Anadolu.mp3
Güvercin Uçuverdi (Misket)-Gülsen Kutlu-Ankara.mp3
Halime'nin Asiklari(Kirsehir)&durnalar Dizi Dizi(Adiyaman)&oynama Yorulursun(Bitlis).mp3
Ham Çökelek.mp3
Iki Keklik Bir Kayada Ötüyor-Özay Gönlüm-Balikesir.mp3
Kirmizi Gül Goncasini Baglarlar Deste-Tülin Berbergil-Darende.mp3
Nazoglu'nun Biber Gibi Benleri-Ahmet Günday-Usak.mp3
Oy Tombulum Tombulum-Ahmet Turan San-Erbaa.mp3
Sararmisam Solmusam-Imran Koç-Azerbaycan.mp3
Sari Yaylam Seni Yaylayamadim.mp3
Sen Bir Ceylan Olsan Ben De Bir Avci-Bircan Pullukçuoglu-Sarkisla (Âsik Veysel'den).mp3
Varin Söylen Urfaniye.mp3
Yanik Çayirlarda Çimen Biter Mi-Emine Koç-Çerkes.mp3
Yayla Yollarinda Göç Gatar Gatar.mp3
Zeytin Yapragi Yesil-Resit Muhtar-Kilis.mp3


TRT Sanatcilarindan Türküler 36...

Al Yanak Allaniyor-Enstrümantel-Kirsehir.mp3
Bir Güzelin Hasretinden Ahindan (Yandi Ha Yandi)-Saime Cantürk-Zile (Deyis).mp3
Bir Tas Attim Alica (Halay).mp3
Büyük Cevizin Dibi-Güven Yapar-Kuruçay.mp3
Dereye Indim Dere Derindir-Güven Yapar-Dogu Anadolu.mp3
Dursunbey'in Hanlari-Koro-Balikesir.mp3
Ekin Ektim Çöllere-Güven Yapar-Akdagmadeni.mp3
Enstrümantel.mp3
Esimden Ayrildim Gözyasim Durmaz-Nilgün Abiska Osma-Güneydogu Anadolu (Tsm Sazlariyla).mp3
Evlerinin Önü Mersin-Ruhi Su-isparta.mp3
Gayri Dayanamam Ben Bu Hasrete (Bozlak).mp3
Gemiler Giresun'e-Muazzez Özacar-Trabzon.mp3
Gine Gönül Silasini Arz Eder (Uh).mp3
Halimi Arz Ettim Daglara Dasa (Deyis).mp3
Ireyhan Eker Misin-Koro-Sivas.mp3
Kahveyi Kavururlar-Mustafa Özcan-Eskisehir.mp3
Kalk Be Muradiye-Oguz Dogan Cengiz-Rumeli.mp3
Keklik Dasta Ne Gezer-Necla Akben-Erzincan.mp3
Lale Sümbül Bagina-Güven Yapar-Kivrikli_Ceyhan.mp3
Mey Ile Açis & Mey Havasi-Enstrümantel.mp3
Ovalar Ovalar Engin Ovalar-Hale Gür-Burdur.mp3
Telgrafin Tellerine Kuslar Mi Konar-Güven Yapar-Istanbul.mp3

11 Mar 2010

6 Ücretsiz Disk Birleştirme Programı

6 Ücretsiz Disk Birleştirme Programı

Bilgisayarınızı her kullandığınızda, yeni bir program veya oyun kurduğunuzda ya da
kaldırdığınızda, bir dosya oluşturduğunuzda ya da sildiğinizde harddiskiniz üzerindeki veri yazılan alanlar parçalanmış olur. Bunu bir örnekle açıklayalım Mesela bilgisayarınızdan 5 mb boyutunda bir müzik dosyası ve 1 mb boyutunda bir resim sildiniz ve ardından 10 mb boyutunda bir program kurdunuz diyelim. Kurduğunuz programın 5 mb’ı sildiğiniz müzik dosyasından boşalan yere, 1 mb’ı sildiğiniz resim dosyasından boşalan yere, geri kalan 4 mb’ı ise başka bir müsait yere kaydedilir. Bilgisayarınıza her dosya ekleyip sildiğinizde, her program
kurup kaldırdığınızda değişik boyutlarda boşluklar oluşur ve daha sonra eklediğiniz ya da kurduğunuz dosya ve programlar da parçalar halinde bu boşluklara kaydedilir. Yani ek lediğiniz dosya veya kurduğunuz programların başı anyada sonu konyada olur. Bu nedenle bir programı açtığınızda harddiskin programa erişim süresi uzar çünkü program farklı yerlerdedir.
Zamanla bilgisayarınızın yavaşlamasından şikayet etmeye başlarsınız. Disk birleştirme ya da defrag denilen işlem ile harddiskinizin farklı yerlerindeki boşlukları ve verileri biraraya getirmiş
olursunuz. Böylece hem hardiskin veriye ulaşım hızı artar hem de kuracağınız program veya ekleyeceğiniz dosyalar harddisk üzerinde birbirine yakın yerlere kaydedilir.

Disk birleştirme nedir ve ne işe yarar umarım anlamışsınızdır. Şimdi disk birleştirme (defrag)işlemi nasıl yapılır ona bakalım.
Aslında Windows’un kendi içinde bir disk birleştirme aracı zaten var. Windows XP, Vista ve 7′de birleştirmek istediğiniz sürücü üzerinde sağ tıklayıp önce “Özellikler” sonra da “Araçlar”sekmesine tıklarsanız “Disk Birleştirme” aracını görebilirsiniz.

Windows’un Defrag aracını yeterli bulmuyorsanız şu ücretsiz disk birleştirme programlarından
birini de kullanabilirsiniz

UltraDfrag 4.0
http://sourceforge.net/projects/ultradefrag/files/



UltraDefrag sadece 284 kb boyutunda ufak bir program. En önemli özelliği hızlı çalışması fakat
Windows’un disk birleştirici yazılımından daha iyi olduğu söylenemez.

Auslogics Disk Defrag (2.16 mb)
http://www.auslogics.com/en/software/disk-defrag/download/



Auslogics Disk Defrag ile sabit diskinizi hızlı biçimde birleştirebilir ve işlem sonunda ayrıntılı
raporlar alabilirsiniz. Boyutunun küçük olması ve ev kullanıcıları için ücretsiz sunulması
nedeniyle tercih edilebilir.



MyDefrag (2 mb)
http://www.mydefrag.com/



MyDefrag sadece hardiskinizi değil, usb flash belleklerinizi ve hafıza kartlarınızı da
birleştirebilen bir program. Ayrıca Türkçe dil desteği de var. Hızlı ve yavaş birleştirme
seçenekleri, detaylı istatistik kaydı gibi özellikleri de var.


PageDefrag (70 kb)
http://technet.microsoft.com/en-us/sysinternals/bb897426.aspx



PageDefrag bilgisayarınızı başlattığınızda Windows açılmadan hemen önce çalışır ve böylece
sistem dosyalarını birleştirebilir. Diğer disk birleştirme programları sistem dosyalarına
dokunmaz. PageDefrag Windows açılış süresini uzatabilir ayrıca programın sadece sistem
dosyalarını birleştirdiğini de belirtelim.



WinConfig (350 kb)
http://wincontig.mdtzone.it/en/



WinContig kolay kullanımlı ve kurulum gerektirmeyen ufak bir program. Çalıştırmak için zip
dosyasından çıkarıp üstüne tıklamanız yeterli. Zip dosyasından nasıl çıkaracaksınız
Bilgisayarınızda Winrar veya Winzip programı kuruluysa programı indirdikten sonra üzerinde
sağ tıklayıp “Buraya Çıkart” veya “Extract to Here” sekmesini seçmeniz yeterli.


Defraggler (4 mb)
http://www.piriform.com/defraggler/download



Defraggler Windows 2000, XP, Vista ve 7′nin hem 32 bit hem de 64 bit versiyonlarında
çalışabiliyor. Ayrıca 37 dil seçeneği mevcut. NTFS ve FAT 32 desteği de var. İstediğiniz saatte
otomatik olarak birleştirme işlemine başlaması için zaman ayar seçeneği var. Download
sayfasında göreceğiniz Visa, Mastercard gibi şekiller gözünüzü korkutmasın. Onlar sadece
bağış yapmak isteyenler için konulmuş. Program ücretsiz.

Ramazanda beslenme önerileri

İbrahim Saraçoğlu da Ramazanda sahurda ve iftarda sağlıklı beslenme ile ilgili önemli açıklamalarda bulundu.

Sahurda beslenme

* Sahurda acıdan,baharattan ve tuzdan uzak durun. Çünkü bunlar sindirimi hızlandırır ve daha çabuk acıktırır.

* Pirinç pilavının yerine bulgur pilavı yiyin. Pirinçte büyük oranda nişasta bulunduğu için, hızla kana karışır. Bu da hem şekerinizin düşmesine, hem de çabuk acıkmanıza neden olur.

* Hamur işlerini ve beyaz ekmek tüketmemeye çalışın. Çünkü kan şekerini hızlı yükseltir ve hızlı düşürür. Onun yerine kepek ekmek tüketirseniz sizi daha uzun süre tok tutar.

* Eğer hipoglisemi şikayetiniz varsa, içinde bol miktarda nişasta bulunan patates tam bir mucizedir. Patates kan şekerini dengeler. Sahurda 2 adet haşlanmış patates yerseniz, hem sizi tok tutar, hem de hipoglisemiyi önler.

* Turşu ve kızartmalardan uzaklaşın.

* Siyah kuru üzümün iri çekirdekli olanını tercih edin. Özellikle çekirdeği çok şifalıdır. Onu yiyin. Eğer şeker hastası iseniz sadece çekirdeğini yiyin.

* Yeşil mercimek, protein bakımından etteki proteine eş değerli tek besindir. Sahurda rahatlıkla yiyebilirsiniz. Ayrıca kolesterolü ve trigliseridi düşürür.

* Zeytinyağı sizi tok tutar.

İftarda beslenme

* İftarı açtığınızda tatlıları çok tüketmeyin.

* Yemekleri bol bol yiyerek mide fesadına uğramayın.

* İftarı bir kase çorba ve bir dilim ekmek ile açtıktan sonra 5-10 dakika yemeğe ara verin.

* Eğer sigara içiyorsanız, iftardan sonra çok fazla sigara içmeniz vücudunuza ani nikotin yüklemenize neden olacağı için, kalp ve damar hastalıklarını tetikler.

* Romatoid artritin tıpta tedavisi yoktur. Romatoid artrit hastaları beyaz ekmek tüketin.

Vajinal akıntıyı gidermek için soğan suyu kürü

1 orta boy beyaz soğanı ( kırmızı ve mor soğan olmaz ) dörde bölün. önceden kaynatılmış 2 su bardağı klorsuz suya koyarak 5 dakika kaynattıktan sonra içine başka bir şey katmadan öğl ve akşam yemeklerinden önce 1er bardak suyunu için.

Uyarı : Bu soğan suyu kürünü 15 günden fazla uygulamayın.

Bu kürü uygulamaya başladığınızda 2. - 3. günden itibaren akıntılarınızın çözüldüğünü ve ne kadar fazlalaştığını hayretle göreceksiniz.

Bu kür adet düzensizliği ve polikistik over şikayeti olan olan bayanlar için de mükemmel bir çözümdür. Yumurtalıklardaki kisti tamamen ortadan kaldırmaktadır.

Meme, Rahim, Lenfbezi ve Prostat kanserini önlemek için Aslanpençesi kürü

4 - 5 gram (yaklaşık bir tutam) kurutulmuş arslanpençesi kaynamakta olan yarım litre suyun içine atılır ve hafif ateşte 2 dakika kaynatılmaya devam edilir.

İkinci dakikadan sonra sıcaklığını kaybettirmeden 10 dakika demlenir. Daha sonra soğumaya bırakılır ve süzülür.

Demleme işlemi tamamlandıktan sonra mutlaka süzme işleminin yapılması gerekir.

Kesinlikle demleme süresi tamamlandıktan sonra daha fazla kabın içinde bitkiyi bekletmeyiniz, süzerek bitkiyi ayırınız.

Bir ay boyunca bir gün arayla (gün aşırı) bir su bardağı içilir. Bir aydan sonra 15 gün ara verilir. Onbeş günlük aradan sonra 6 ay boyunca haftada iki defa birer bardak içilir. Altı aydan sonra dönem dönem uygulanır.

Önemli uyarı: Arslanpençesi çayı kullanırken içimini kolaylaştırmak için herhangi bir şekilde tatlandırıcı veya başka bir madde kesinlikle ilave edilmez. Yemek yedikten bir saat sonra içilir. Arslanpençesi çayını hazırlarken kesinlikle 10 dakikadan fazla demlemeyiniz.

Demleme süresi tamamlandıktan sonra süzülerek ayrılması gerekir. Hazırlanan arslanpençesinin arta kalanı buzdolabında en fazla 3 gün korunabilir. Üçüncü günden sonra kullanılmaz ve mutlaka taze olarak tekrar hazırlanması gerekir.

Kolesterolu dusurmek icin nar cicegi kürü

Malzemeler:
1 su bardağı su
1,5 yemek kaşığı nar çiçeği
Hazırlanışı: 1 su bardağı suyun içine 1,5 yemek kaşığı nar çiçeği koyarak 5 dk. kaynatın. Günde 1 defa için. Her seferinde taze olarak yapılmalıdır.

Bu karışım hem kolesterolü, hem tansiyonu düşürmekte faydalıdır.

Ayrıca; Enginar ve yeşil mercimek iyi birer kolesterol düşürücü olarak kullanılabilir.

Kuyruk sokumu iltihaplanması için Isırgan kürü

Kurutulmuş ısırganı çok az suda beş dakika haşlayıp lapasını yapınız. Lapa ılındıktan sonra Lapayı ince tülbente sararak da yaranın üzerine on-onbeş dakika koyabilirsiniz. Bu işlemi yara kapanana kadar haftada iki-üç defa tekrar edebilirsiniz.

İyi huylu prostat büyümesi ve prostatit için Brokoli kürü

Kür 1: İyi huylu prostat büyümesine ve prostatite karşı (şikâyetiniz 1-2 yıldan beri devam ediyor ise)

Kaynamakta olan bir litre suyun içine 200-250 gram brokoliyi atın. Kısık ateşte en fazla 4-5 dakika haşlayın. Ilıdıktan sonra süzerek ayırın.

Elde edilen suyun üçte birini sabah, üçte birini öğlen ve son kalan üçte birini de akşam aç karnına için.

Brokoli suyunu içtikten sonra yirmi dakika hiçbir şey yeyip içmeyini (su hariç).

Eğer çalışan bir insan olarak öğle üzeri evinizde bulunamıyorsanız, yarısını sabah, diğer yarısını da akşam aç karına içebilirsiniz. Bu taktirde bir litre su yerine 500-600 ml su alabilirsiniz.

Haşlanmış olan brokoliyi de yemeklerinizin arasında salata olarak tüketebilirsiniz. Haşlanmış brokoli parçalarını tüketmek zorunda değilsiniz. Mühim olan haşlama suyunu tüketmektir. Her yedi günlük uygulamanın sonunda üç gün ara veriniz. Toplam uygulama zamanı yirmibir gün olacaktır (üç günlük aralar hariç).

Uygulama tamamlandıktan sonra ilerleyen zamanlarda şikayetleriniz tekrar ortaya çıkmaya başlayınca bu defa onbeş günlük brokoli kürü uygulamanız gerekir. Sabah erken işe gitmek durumundaysanız, sabah ve akşam içeceğiniz haşlanmış brokoli suyunu akşam hazırlayınız. Geri kalan yarısını sabah içimi için buzdolabında koruma altına alabilirsiniz.

Kür 2: İyi huylu prostat büyümesine ve prostatite karşı (şikâyetiniz 2 yıldan fazla devam ediyor ise)

Kür 1’in aynısıdır. Sadece uygulama zamanı daha fazladır. Bu durumda en az 45 gün uygulanır (üç günlük aralar hariç). Uygulama tamamlandıktan sonra ileriki zamanlarda şikayetleriniz tekrar ortaya çıkmaya başlayınca bu defa 15 günlük brokoli kürü uygulamak gerekir.

Önemli uyarı: Hekiminizin verdiği ilaçlar var ise mutlaka kullanınız. Buradaki uygulamayı bir destekleyici olarak kullanınız.

Kilo almak isteyen bayanlar için kür

Kilo alamamanın pek çok nedeni vardır. Örnek olarak, tiroit bezinin hızlı çalışması, bağırsaklarda parazit olması, iltihaplı bağırsak, ülseratifkolit, genetik veya psikosomatik ya da bunların dışında kalan çok farklı nedenlere bağlı olabilir.

Bu nedenleri ancak, bir hekim belirleyebilir. Doktor kontrol ve önerilerini almadan buradaki bilgiler ile kendi kendinize teşhis koyarak hareket etmeyiniz.

Kilo almak isteyen bayanlar içinuygulanacak kür:


Bir hafta boyunca, sabah kahvaltısı ile öğlen yemeği arasında yarım bardak su ile çiğnemeden üç-dört adet karanfil yutulur. Yedi gün tamamlandıktan sonra aşağıdaki kurallara uyularak küre başlanır.


Tüketeceğiniz her tür etle birlikte (koyun, dana, balık veya tavuk hangisi olursa olsun) mutlaka orta boy büyüklüğünde ızgarası yapılmışya da pişmiş domates tüketilmesi gerekir.


Öğünlerinizde sadece normal buğday ekmeği tüketin (beyaz ekmek, kepeksiz). Her gün bir ay boyunca on-onbeş tane antep fıstığı tüketin. Meyvelerden daha çok taze beyaz üzüm ve muz tercih edin.

Her öğlen yemeğinde mutlaka bir tane haşlanmış patates tüketin. Acı olmamak şartıyla salatanızda sivri veya dolmalık biber bir ay boyunca eksik olmamalıdır.

Her akşam yemeğinden iki saat sonra, bir fincan melisa çayı için. Hangi meyveyi yerseniz yeyin mutlaka yarım kase yoğurdun içerisine doğradıktan sonra tüketin.

Hangi tatlı olursa olsun, mutlaka üzerine bol tarçın serperek yenilmelidir. Kendiniz evinizde kek veya süt ürünlerinden tatlı yapıyorsanız içine mutlaka biraz fazla tarçın ilave edin. İş yerinizde veya evinizde, sofraya yalnız oturmayınız.

Her gün 20 dakika mutlaka yürüyüş yapınız. Zamanı önemli değil. Ancak, her gün bir ay boyunca, aynı saatlerde yürüyüş yapmaya özen gösterin.


Yasaklar
Günde iki bardaktan fazla çay içilmemelidir. Kahve ancak 1 tane. Turşu, karabiber, acı biber ve sütten uzak durunuz. En az iki ay boyunca, bezelye, nohut, ıspanak, karnabahar ve brüksel lahanası tüketilmemelidir. Her türlü kaymak ve katı yağ kullanımından uzak durulmalıdır.

Depresyon ve panik atak için ıspanak kürü

Prof. Dr İbrahim Saraçoğlu'nun depresyon için önerdiği sabah uygulanacak ıspanak-maydanoz , akşam uygulanacak; ıspanak-tere kürü tarifi:

Sabah uygulanacak ıspanak-maydanoz kürü:

Malzemeler:

5-6 yaprak taze ıspanak, 10-12 maydanoz saplarıyla birlikte, 3 bardak kaynamış su

Hazırlanışı ve kullanımı: Ispanakları ve maydanozları suyun için atın. 3 dakika kaynatın. Suyunu için.

Akşam uygulanacak ıspanak-tere kürü :

Malzemeler: 5-6 Yaprak ıspanak, 8-10 yaprak ter saplarıyla olacak. 2.5 bardak su

Hazırlanışı ve kullanımı: Ispanakları ve tereleri kaynayan suyun içine atın.3 dakika kaynattıktan sonra suyunu için.

ÖNEMLİ NOT: Bu kür hergün, günlük olarak hazırlanıp taze içilmelidir.Aksi takdirde bir etkisi olmaz.

Şeker Hastalığı için beyaz lahana kürü

Prof. Dr. ibrahim Saraçoğlu Şeker hastalarına Kan şekerini düşürmek ve dolaşım bozukluğunu gidermek için beyaz lahana kürünü öneriyor.

Hazırlanışı: 4 veya 5 adet beyaz lahana yaprağını parçalamadan (bütün olarak) kaynayan yarım litre suya atarak hafif ateşte ağzı kapalı şekilde onbeş dakika kadar haşlayın.

Damak tadı için ya da içimi kolay olsun diye haşlama suyuna hiç bir şey ilave etmeyin. Sabah ve akşam aç veya tok karına bir su bardağı için. Beyaz lahana kürü Her gün taze olarak hazırlanarak uygulanmalıdır.

Not: Kültür lahanası bu kür için uygun değildir.İri,yeşil yapraklı,sarımsı renkli beyaz lahana kullanılmalıdır.

Tırnak mantarı için

Tırnaklarda meydana gelen mantar için ısırgan otu ile hazırlanan lapayı tırnaklarınızın üzerine sürün ve 10 dakika bekletin.

Migren icin biberiye kürü

Migren için biberiye bitkisini önermekteyim. Ancak, bu bitkinin doğru türünün kullanılması şarttır.

Biberiye kürünün uygulanışı:

Bir su bardağı su kaynatın. Su kaynadıktan sonra 1 tatlı kaşığı biberiye bitkisini kaynayan suya ilave edin. 4 dakika kısık ateşte kaynatın. 4.dakika dolduğunda ocaktan indirip ılınmasını bekleyiniz. Ilınınca, süzerek yudum yudum içiniz.

İlk birinci hafta her gün 3 kez taze hazırlanıp şeker ilave etmeden içilmelidir. İkinci haftadan sonra günde sadece 2 kez taze hazırlanarak bir ay boyunca içilmelidir.

Daha sonra şikâyetlerin doğrultusunda kür tekrar edilebilir.Lütfen Hekim kontrol ve önerilerini ihmal etmeyiniz.

Not: Sağlıklı sonuç elde etmek için malzeme ,süre ve uygulama bakımında tavsiye edilen miktarları değiştmeden aynen uygulayın.

Hamile Kalmak Yumurta Sayısını Artırmak İçin Kuru İncir Kürü

Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu'dan yumurta sayısı yeterli olmadığı için hamile kalamayan bayanlarda yumurta sayısını artırarak hamile kalınmasını kolaylaştıran kuru incir kürü:

8-9 adet kuru inciri soğuk su ile iyice yıkadıktan sonra yarım litre suda 8-9 dakika kaynatın. Ilıdıktan sonra elde edilen suyun yarısını sabah kahvaltısından sonra, diğer yarısını öğle yemeğinden önce için.

Her gün taze olarak hazırlanmalıdır. Kolaylık olsun diye fazla miktarda hazırlayamayın.

Bu kür 20-25 gün uygulanmalıdır.

Bu kürün etkisini artırmak için yumurta büyüklüğünde beyaz kuru soğanı (Mor-kırmızı soğan olmaz) ince ince kıyıp üzerine 1 yemek kaşığı sumak serperek yemekten 10-15 dakika önce yiyin.Bunu haftada 4 kez tekrar edin.Bu sizi yumurtalık kisti-polikistik over 'den de koruyacaktır.

Yumurtalık kisti-polikistik over için soğan kürü için tıklayın : Bu kür adet düzensizliği ve polikistik over şikayeti olan olan bayanlar için de mükemmel bir çözümdür.Yumurtalıklardaki kisti tamamen ortadan kaldırmaktadır.

Gençlik iksiri

15-16 tane maydanoza 2 yemek kaşığı taze limon suyu ve yarım bardak da su ilave edildikten sonra blenderdan geçirilir. Sabah aç karnına kahvaltıdan 15-20 dakika önce içilir.

Bu karışımın özelliği gençleştirici bir etkisinin olmasıdır. Vücuttan toksin attırır ve karaciğer yağlanmasına karşı da mükemmel bir çözümdür. 15 gün boyunca her sabah içmek gerekir.

2. günden itibaren sabahları kalktığınızda daha dinç ve daha zinde kalkacaksınız. Yorgunluğu daha az hissedeceksiniz.

Sigarayı bırakmak isteyenler için özel formül

-1 tatlı kaşığı karabaş otunu 1 su bardağı suda 3 dakika kaynattıktan sonra için. Bu uygulamayı gün boyunca en az 3 kez olmak üzere tekrarlayın.

Bu uygulamayı gün aşırı tekrar edin.Bir gün içip bir gün bekleyin .

-Eğer uygulamayı gün boyu tekrar edemiyecek durumdaysanız evde bulunmadığınız zamanlarda karabaş otunun sapını cebinizde bulundurun ve sigara içmek istediğiniz zamanlarda karabaş sapını çiğneyerek sigara isteğinizi giderin

-Aslan pencesi sapı(düz yapraklı olanı) canınız sigara istediği zaman çiğnerseniz sigara isteğiniz azalır

-Karabaş otu bitkisi ile sigarayı bırakabilirsiniz ,Fakat herşeyden önce sigarayı gerçekten bırakmak istemelisiniz.Hem kendi sağlığınız hem de sevdikleriniz için sigaradan uzak durun.

Romatizma ağrıları için Isırgan kürü

Isırgan otu çok az suda beş dakika haşlanarak lapası yapılır.

Hazırlanan ısırgan lâpası çok sıcak olmamak şartıyla bir tülbente sarılıp romatizma ağrısının olduğu bölgenin üzerine konularak onbeş dakika etki ettirilir. Haftada iki-üç defa uygulanır.

Romatizma ve sıcak su banyoları..

romatizma hastalarının tedavi amaçlı sıcak suya girmeleri yanlıştır. Aksine, romatizma şikayetlerini artırır. Yapılması gereken romatizmal bölgelere 10-15 derecede gün içerisinde bir kaç kez soğuk su dökülmesidir.

Bunu kendi evinizde musluk suyu ile uygulayabilirsiniz. Bir kova suyu maşrapa ile romatizma ağrılarınızın olduğu bölgelere yavaş yavaş dökebilirsiniz. Bu uygulamayı başlangıçta günde en az 2-3 defa uygulayabilirsiniz.

Dikkat: Kireçlenmeniz (artroz) var ise, soğuk su dökme işlemini uygulamayınız.

Karaciğer yağlanması için maydanoz limon kürü

Karaciğer yağlanması (Hepatosteatoz) için mükemmel bir yardımcı tedavi maydanoz-limon kürü uygulamasıdır.

Maydanoz-Limon kürünün uygulama şekli :
Saplı olarak 15-16 adet taze maydanozu mutfak robotuna yada blendera eliniz ile biraz parçalayarak koyun ve üstüne yarım limon suyu (iki yemek kaşığı) ve yarım bardak su ilave edin.

Mutfak robotunuzu çalıştırın, iyice karıştırarak sabah kahvaltısından yarım saat önce aç karnına tamamını için. En erken yarım saat sonra kahvaltıya başlayabilirsiniz. Onbeş gün ara vermeden her gün sabah bu kürü uygulayın ve onbeş günlük uygulamadan sonra bir hafta ara verin.

Bir hafta ara verdikten sonra tekrar onbeş gün aynı şekilde uygulayın ve kürü sonlandırın. Beş-altı ay sonra durumunuza göre bu kürü aynı şekilde tekrar edebilirsiniz.

Eğer, orta ya da ileri derecede karaciğer yağlanması söz konusu ise, Maydanoz Limon kürüne paralel olarak aynı günün akşam yemeğinden iki saat sonra lavanta kürü de uygulanmalıdır.

Yılda 2-3 kez uygulanacak Maydanoz-Limon kürü ile karaciğer yağlanmasını önlemiş olursunuz. Karaciğer yağlanması fibroz ya da siroza dönüşebilmekte veya karaciğer kanserine neden olabilmektedir. Bu kürle hem karaciğer yağlanması önlenir hem de karaciğer arındırılır.

Dikkat: Hiç bir kürü alışkanlık haline getirmeyiniz ve sürekli uygulamayınız.

Uyarı: Hekim kontrol ve önerilerini ihmal etmeyiniz.

Sperm sayısını arttırmak için Keçiboynuzu-harnup kürü

Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu, beslenmeye bağlı olarak son yıllarda erkeklerde sıkça görülen sperm sayısının düşüklüğüne çare olarak keçiboynuzunu tavsiye etti.

7-8 tane keçiboynuzunu kırıp yarım litre sıcak suya atarak 7-8 dakika kaynatın.

Ilıdıktan sonra elde edilen suyun yarısını sabah kahvaltısından sonra, diğer yarısını öğle yemeğinden önce için.

Bu kür 3 ay uygulanmalı.

Yumurtalık kisti-polikistik over için soğan kürü

Yumurtalık kisti-polikistik over için kuru soğan kürü:

1 beyaz kuru soğanı 4 e bölerek üstüne 1 yemek kaşığı sumak serperek yiyin. Bunu haftada 3-4 kez tekrar edin.

Daha etkili bir kür için Vajinal akıntıyı gidermek için soğan suyu kürü'nü okuyunuz.

Astım ve Alerjik astım için Keçiboynuzu-harnup kürü

Astım ve alerjik astım için uygulanacak Keçiboynuzu kürü (harnup kürü) için gerekli olan keçiboynuzu (harnup) pazarlarda veya aktarlarda satılmaktadır. Çok ucuza temin edebilirsiniz. Satın alacağınız harnupların koyu kahve renkli olmasına özen gösteriniz. Açık kahve renkli keçiboynuzlarının etkisi çok azdır.

Keçiboynuzu Kürü: Genel nefes darlığı, alerjik nefes darlığı ve soğuk alerjisi durumunda

Hazırlanışı: Orta büyüklükteki keçiboynuzundan 6-7 tanesini önce soğuk su altında yıkayınız. Daha sonra bunları küçük küçük (3-4 cm uzunluğunda) kırarak, kaynamakta olan yarım litreye yakın suyun içine atınız. Hafif ateşte 7-8 dakika kaynatınız. Soğuduktan sonra süzerek suyunu cam şişeye doldurunuz. Buzdolabında en fazla üç gün bekletebilirsiniz.

Uygulama: Hergün sabah kahvaltı arasında ve akşam yemeğinden önce bir çay bardağı içilir. Yaklaşık yarım litre olarak hazırladığınız keçiboynuzu suyu üç gün buzdolabında bozulmadan korunabilir. Her üç günde bir, taze olarak hazırlamanız gerekecektir.

Hiç ara vermeden 20 gün uygulayınız. Yirmi gün tamamlandıktan sonra aynı şekilde hiç ara vermeden 15 gün devam ediniz. Onbeş günlük kürü uygularken bir çay bardağı içerisine bir küçük çay kaşığı bal ilave edip karıştırınız, sabah kahvaltınız arasında ve akşam yemeğinden önce birer çay bardağı içiniz. Keçiboynuzu kürünü uygularken sabah kahvaltınızda ayrıca bal tüketmeyiniz.

Dikkat: 5 ile 12 yaş arasındaki çocuklarda nefes darlığı veya alerjiye bağlı nefes darlığı söz konusu ise, bu taktirde uygulama 1’ e göre sadece bir çay bardağı sabah kahvaltısı arasında içilecektir. Akşam yemeklerinde içilmeyecektir.

Dikkat: Bu kürü uygularken kahvaltıda ayrıca bal tüketmeyiniz. Daha güçlü olur diye bir çay kaşığından daha fazla bal ilave etmeyiniz.

Not: Bu amaçla pekmezi veya öğütülmüşü uygun değildir. Etkisi çok azdır.

Uyarı: Hekim kontrol ve önerilerini ihmal etmeyiniz.

Kadınlarda aşırı tüylenme sorunu için nane kürü

Aşırı tüylenme sorunu için nane kürü :
Aşırı tüylenme sorunu için; 1 yemek kaşığı taze naneyi ince ince kıydıktan sonra ağzınızda çiğneyip üstüne iki-üç yudum su içerek yutun.

Bu uygulamayı 15 gün boyunca her gün yapın. 15 günde uyguladıktan sonra bir kaç gün uygulamaya ara verin.

Ardından 15 gün süre ile uygulamayı tekrar edin. bu kür sizin hormonlarınızın normal seviyesine gelmesine yardımcı olacaktır. Bu kürden sonuç alamazsanız aslanpençesi kürünü deneyin.

Seker hastalığını önlemek için

1 adet kabuk tarçını 1 su bardağı kaynar suya atın. 5 dakika kaynatın. (daha fazla ya da az değil yalnız 5 dakika) İçine tarçından başka hiç birşey katılmayacak.

1 haftada 3 ya da 4 gün ve günde bir bardak içilecek.

Uyulması gerekenler :

-Kabuk tarçın içinde küf veya mantar oluşmuş olma ihtimaline karşı kullanılmadan önce kırılarak soğuk su ile yıkanmalı.
-1 bardak su ve 1 adet kabuk tarçından başka hiçbir şey kullanılmayacak
-Hiç bir tatlandırıcı kullanılmayacak
-Etkisini arttırır düşüncesiyle başka bir şey ilave edilmeyecek
-Bu yöntem kan şekerini düşürmek amacıyla kullanılmamalı.

Kepekli saçlar için ısırgan kürü

Saçlarınıza canlılık ve parlaklık verebilmek için ısırgan otunu kuru ya da taze olarak kullanabilirsiniz. Bir tutam ısırgan otunu (yaklaşık 4-5 gram) 750 ml kaynayan su ile dört dakika kısık ateşte haşlayın. Soğuduktan sonra süzün.

Eğer saçlarınız temizse ısırgan otu suyu ile yıkayın. Yarım saat etki etmesi için bekleyin. Ardından sadece ılık su ile yıkayarak kurulayın.

Eğer saçınız kirliyse önce şampuan yada sabun ile yıkayın. Daha sonra hazırladığınız ısırgan otu suyunu saçlarınıza yarım saat etki etmesini beleyip ardından sadece ılık su ile yıkayarak kurulayın.

Bu uygulamayla saçlarınıza, canlılık, parlaklık kazandırmış olursunuz. Aynı zamanda saçınızdaki kepeklenmeyi de önlemiş olursunuz.

Alzheimer için havuç suyu kürü

Alzheimer’dan korunmak için taze sıkılmış havuç suyu. Ama gece yatağa gitmeden önce içilecek. Alzheimer’in birinci evresinde ise o da ortadan kalkar. Alzheimer bir iki yılda değil en erken 15 yıl önce başlar ve ortaya çıktıktan sonra da geç kalmış olursunuz. Bunu önlemek istiyorsanız zaman zaman bu havuç suyunu içmeliler.

Saçlara canlılık ve parlaklık vermek ve kepeği önlemek için Isırgan kürü

Saçlara canlılık ve parlaklık vermek için ısırgan otunu kuru veya taze olarak kullanabilirsiniz.

Bir tutam ısırgan otunu (yaklaşık 4-5 gram) 750 ml kaynamakta olan suda dört dakika kısık ateşte haşlayın. Soğuduktan sonra süzün.

Eğer saçlarınız temiz ise ısırgan otu suyu ile yıkayın. Yarım saat etki etmesini bekleyin. Daha sonra sadece su ile yıkayıp kurulayın.

Eğer saçınız kirli ise önce şampuan veya sabunla yıkayın. Daha sonra hazırladığınız ısırgan otu suyunu saçlarınıza yarım saat etki etmesini ve sadece suyla yıkayıp kurulayın.

Bu uygulama ile saçlarınıza, canlılık, parlaklık kazandırmış olursunuz. Aynı zamanda saçınızdaki kepeklenmeyi de önlemiş olursunuz.

Saç dökülmesi için lavanta kürü

750 ml kaynamakta olan suyun içine bir tutam kadar (yaklaşık 5 gram) lavanta koyun. Yaklaşık 5 dakika yüksek sıcaklıkta (kaynama noktasına yakın) demleyin. Demlenmesi tamamlandığında ılınması için bekleyiniz ve ılık iken süzün.

Eğer, saçlarınız temizse demlediğiniz lavanta suyu ile saçlarınızı yıkayın ve yarım saat etki etmesi için bekleyin.

Yarım saat etki etmesini bekledikten sonra sadece ılık su ile durulayın.

Eğer, saçlarınız kirliyse ve çok yağlanmışsa, önce sabun (tabii yeşil sabunla) ya da şampuan ile yıkayın. Ardından demlenmiş lavanta suyu ile yıkayıp, yarım saat etki ettirin. Daha sonra saçınızı sadece ılıksu ile durulayınız.

Saç dökülmesi durana kadar haftada bir veya iki kere uygulanır. Saç dökülmesi durduktan sonra önleyici amaçlı olarak zaman zaman uygulanır.

Eğer, saçlarınızda kepek var ise veya saçlarınıza parlaklık ve canlılık kazandırmak istiyorsanız, bunun için çözüm ısırgandır.

Yorgunluk giderici mucize iksir

Kendinizi yorgun ve bitkin hissediyorsanız ve özellikle zihin yorgunluğunuz varsa; açık bir çay, bildiğimiz siyah en az 4-5 dakika demlenmiş siyah çayın içine 8-9 tane kuru karanfil atılacak.
Ancak karanfili parmağınızla ufalamaya çalıştığınızda ufalanırsa o raf ömrünü tamamlamıştır. Taze olmasına dikkat edin. 2-3 dakika bekleyin ve karıştırıp için. İçtikten 10 dakika sonra saçınızın kökünde bile dahi kıpırdanmayı hissedeceksiniz.

Yorgunluğunuzun buharlanıp gittiğini belirgin şekilde farkedeceksiniz. Dinçleştiren ve üzerinizdeki ağırlığı alan bir formül. Yalnız çay sallama çay olmayacak.

Kısırlık ve azosperm için nohut kürü

Bazı erkeklerin testislerinde sperm üretimi yoktur. Buna azosperm denilir. Fakat bu kişilerin kök hücreleri bir miktar sperm üretebilmektedir.

Bu kişiler nohut kürünü uyguladıklarında başarı oranı %35-40 oranında artmaktadır.

Prof.Dr. İbrahim Saraçoğlu'nun azosperme karşı nohut kürü :
Yarım litre su kaynatıldıktan sonra içine 6-7 kaşık nohut atılarak 10 dakika kaynattıktan sonra ılımaya bırakılır. elde edilen suyun yarısı sabah kahvaltısından sonra,diğer yarısı da öğlen yemeğinden önce içilmelidir.

Bu küre en az 2 ay devam edilmelidir.Başarı oranı %35-40 olmaktadır.

Prof.Dr. İbrahim Saraçoğlu bu kürün başarı oranını arttırmak için üzerinde çalışmalarına devam ettiğini açıkladı.

Iktidarsızlık için keçiboynuzu-harnup kürü

Yaklaşık yarım litre suyu kaynattıktan sonra 6–7 adet keçiboynuzunu küçük küçük kırarak kaynayan suyun içine atın. Ağzı kapalı olarak hafif ateşte 3 dakika kaynatın.

3 dakika kaynadıktan sonra sonra ocağın altını kapatın ve 20 dakika dinlendiriniz. 20 dakika dinlendirdikten sonra kaşıkla keçiboynuzu parçalarını çıkartın.

Elde edilen su soğuduktan sonra yarısını sabah aç karnına, diğer yarısını da akşam yatağa giderken için.

Bir hafta boyunca bu uygulamaya hergün devam ediniz. Birinci haftadan sonra 3 ay boyunca hergün akşam yatağa giderken bir su bardağı içiniz. Daha sonraki aylarda ise zaman zaman uygulayınız.

Sinüzit için papatya kürü

Hazırlanışı : Yaklaşık yarım litre suyu bir tencerede kaynatın. 3 çorba kaşığı kurutulmuş kır papatyasını (büyük papatya olmaz) kaynamakta olan suyun içine atın.

Uygulanışı : Başınızı havlu ile örterek, yüzünüzü buharına tutarak burnunuzdan nefes alıp verin.

Bu uygulamayı 5 dakika uygulayın. 5 dakika tamamlandıktan sonra yarım saat ara verip tekrar beş dakika aynı şekilde başınızı havlu ile örterek uygulayın.

Ertesi gün aynı şekilde 5 dakika uygulayıp yarım saat ara verin ve tekrar 5 dakika uygulayın.

Akıntının gelmeye başladığı gün 3 gün ara verin.Papatya kürünü Sinüzit tamamen kuruyana kadar uygulanması gerekir. Papatya kürü uygulamasının yarım bırakılması halinde sinüzit tekrar edebilir.

Demleme siyah çay'ın faydaları

4-5 dakika demlenmiş çay sindirim sistemini uyarır. Eğer bunu 8-10 dakika demlerseniz keyif veren ve rahatlatan bir etki verir. Ancak günde 4 bardaktan fazla çay kalp krizini tetikler. Çok fazla içilmesi de doğru değil.

Toksin atıcı ve kolon kanserini önleyici beyaz lahana kürü

Beyaz lahananın toksin atıcı ve kolon kanserini önleyici özelliğinden faydalanabilmek için, kaynayan yarım litre suya 6-7 adet beyaz lahana yaprağı parçalamadan (tüm olarak) konularak, on dakika ağzı kapalı olarak kısık ateşte haşlanır, sabah ve akşam olmak üzere aç ya da tok karına birer su bardağı içilir.

Bu uygulamaya toplam beş gün devam edilir. Beş gün uygulandıktan sonra üç gün ara verilirerek tekrar beş gün uygulanır. Böylece toplam on günlük kür tamamlanmış olur.

Kısaca:
5 gün uygulama + 3 gün ara + 5 gün uygulama = Toplam 10 günlük kür

Toksin atıcı ve kolon kanserini önleyen bu on günlük kürü, bir yıl boyunca üç ya da dört kez yapmak en doğrusudur. Bu kürü uygulamaya başladığınızın ikinci ya da üçüncü günden sonra vücudunuzun terlediğini ve özellikle de yüz kısmınızda yağlı yağlı terlediğinizi görüreceksiniz.

Aynı zamanda dışkıda da belirgin şekilde yağ oranının artığı gözlenmektedir. Bu da yağ ile birlikte toksinlerin atıldığını da gösterir. Bu kürü uyguladığınız dönemlerde daha sık banyo ya da duş yapmanız sizi hem daha çok rahatlatacaktır hem de deri gözenekleriniz açıldığı için daha rahat toksinli-yağ atmanıza yardımcı olacaktır. Unutmayın ki, toksin atan vücut kendini yeniler.

İbrahim Saraçoğlu Unutkanlığa karşı mucize formül

Bir ay taze sıkılmış havuç suyu uygulayacaksınız. Bunu gündüz de içebilirsiniz.

İbrahim Saraçoğlu Sigara içenler için özel formül

Tabi ki bir insanın kendi kendine vereceği en büyük ceza sigara içmesidir. Ancak, sigarayı bırakamıyorlarsa, nikotinden kurtulamıyorlarsa, sigaranın zararlarını ortadan kaldırıcı bir etkisi var.

Ben bugüne kadar bunu söylemedim çünkü ’Sigara için, bu zararlarını ortadan kaldırıyor’ anlamı ortaya çıkıyor diye. Şüphesiz ki önemli zararlar kalıyor ancak her ay 5 gün 1 bağ tereyi 1 günde bitireceksiniz. Salatanın içinde değil ayrıca tüketeceksiniz.

Yarısını öğleden önce, diğer yarısını da öğleden sonra. Limon sıkabilirsiniz üzerine. Fakat 5 gün uygulayıp bırakacaksınız. Bu kürü uygularken idrara çıkıldığında yanma hissedebilirler. Bu zararlı bir şey değil. Aynı zamanda idrar yollarını da temizliyor.

Balgam çıkartmaya 2., 3. gün başlarlar. Daha rahat nefes alırlar. Tere anfizeme karşı da bir mucizedir. Ayda bir defa 5 gün uygulayıp bırakacaksınız.

Tansiyonu ve Şekeri düşürmek için lahana kürü

Tansiyonu ve Şekeri düşürmek için lahana kürü - İbrahim Saraçoğlu
Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu tansiyonu ve şekeri düşürmek için lahana kürünü açıkladı :

Tarlada yetişen beyaz lahanının özellikle ilk 4-5 yaprağını yarım litre suda 15 dakika kaynattıktan sonra ılımaya bırakın.

Sabah ve akşam olmak üzere aç ya da tok karınına birer su bardağı için. Bu kür yüksek tansiyonu olanların tansiyonunu düşürerek normal seviyede tutulmasına yardımcı olur.

Lahana kürü aynı zamanda şeker hastalarının şekerini dengede tutar.

Uyku apnesi için Beyaz lahana kürü

Uyku apnesi için Beyaz lahana kürü - İbrahim Saraçoğlu
Apne (uykuda solunum durması) için destekleyici bitkisel kür olarak Beyaz Lahana kürü

Hazırlanışı: Üç veya dört adet beyaz lahana yaprağını parçalamadan (bütün olarak) kaynamakta olan yarım litre suya atın ve hafif ateşte ağzı kapalı olarak onbeş dakika haşlayın. Damak tadı için veya içimi kolay olsun düşüncesi ile haşlama suyuna hiçbir şey ilave etmeyin. Sabah ve akşam aç veya tok karına bir su bardağı için. Hergün taze olarak hazırlanmak zorundadır.

Beyaz lahana kürü uygulaması:
Beyaz lahana kürü Üç kere beş gün arka arkaya uygulanır. Her beş günde bir, üç gün ara verilir. Yani, 5 gün uygulanır 3 gün ara verilir. Tekrar 5 gün uygulanır ve 3 gün ara verilir. Son olarak 5 gün uygulanır ve kür sonlandırılır. Üçer günlük aralar hariç, toplam 15 gün uygulama süresi vardır. İhtiyaca göre dönem dönem tekrar edilir.

Dikkat!
Kültür lahanaları bu kür için uygun değildir. İri, yeşil sarımsı ve geniş yaprakları olan doğal tohumdan ve açık tarlada yetişmiş lahana kullanılması gerekir. Futbol topu büyüklüğünde olan beyaz lahanalar önerdiğim kür için uygun değildir.

Uyarı: Hekim kontrol ve önerilerini ihmal etmeyiniz.

Glokom-göz tansiyonu için domates suyu kürü

Glokom-göz tansiyonu için domates suyu kürü
Glokom; Halk arasında bilinen adıyla "Göz Tansiyonu" milyonlarca insanı etkileyen yaygın bir göz hastalığıdır.

Tedavi edilmediğinde görme kaybına sebep olabilir. Glokom rahatsızlığında, gözün içindeki sıvı basıncı, görme yeteneği için gerekli olan göz sinirine zarar verecek düzeyde yüksektir.

40 yaşın üzerinde daha sık oluşan glokom genellikle yıllar içinde çok sinsi ilerler. Bu; en sık görülen glokom tipidir ve "Primer Açık Açılı Glokom" olarak adlandırılır. Bu süre içinde glokomlu kişilerin bir kısmında da hastalığa ait herhangi bir belirti görülmez.

Glokom, bir çok hasta tarafından ancak ileri dönemlerde ve belirgin görme kaybı ortaya çıktığında fark edilebilir. Glokomda görme kaybı oluşmasının ardından geri dönüş olmadığı için erken teşhis önemlidir. Normal göz muayenesinde tespit edilen anormal göz içi basıncı artışı hastalığın ilk belirtisi olabilir. Göz doktorun tarafından düzenli aralıklar ile yapılan muayeneler glokomun erken teşhis ve tedavisi için en iyi yoldur

Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu göz tansiyonu problemi olanlar için domates suyu kürünü uygulamasını öneriyor.

Domates suyu kürü : 30 gün boyunca, içilecek bir bardak taze sıkılmış domates suyu göz tansiyonunun düşürülmesi için etkili olacaktır.

Ancak bu amaç ile kullanılacak domateslerin genetiği ile oynanmamış -hormonsuz olması şarttır. Bu amaçla domates suyunun içilmesi için en uygun zaman öğle yemeğinden bir saat öncesidir.

Domates kürünü, özellikle yaşlılığa bağlı makula dejenerasyonu şikayeti olanlar için de öneriyorum. Domates kürünü uygulayan orta yaş ve üzeri yaş grubundakiler görmelerinde oluşan güçlenmeyi belirgin bir biçimde fark edebileceklerdir.

Adet dönemi sancıları için

Adet dönemi sancıları için Civanperçemi kürü
Civanperçemi kürü: Bayanların sancılı geçen adet dönemlerine karşı

Civanperçemi kürü regl döneminin başlamasına üç gün kala uygulanmaya başlanır ve regl döneminin bitimine kadar devam edilir.

Hazırlanışı: Bir tutam civanperçemi (yaklaşık beş gram) yarım litre kaynamakta olan suyun içine atılır. Ağzı kapalı olarak hafif (kısık) ateşte 3 dakika demlenir. Soğuduktan sonra süzülür.

Regl döneminin başlamasına üç gün kala hergün sabah ve akşam bir su bardağı içilir.

Hergün taze olarak hazırlanır. Reglinin bitimine kadar devam edilir. Bu kür her regl döneminde beş-altı ay uygulanır.

Adet sancıları çok şiddetli ise, bu taktirde adet başlamadan bir hafta önce kür uygulamaya başlanır.


Adet dönemi sancıları için kiraz sapı suyu
25 -30 adet kiraz sapı 1 bardak suda 5 dakika kaynatılarak elde edilen suyu içmek adet dönemi sancılarını giderir.

Kullanılacak kiraz sapları gölgede kurutulmuş olmalı. Kiraz saplarının rengi koyu kahverengi olmuşsa ve incelmişse bunların etkisi kalmamış demektir kesinlikle kullanmayın, hiçbir faydası olmaz.

Kirazın faydaları :

* Kanı sulandırır
* Kanı temizler, böbrek yetmezliği için çok faydalıdır
* Günde 1 avuç yenildiğinde zayıflamaya yardımcıdır
* Baş ağrısına karşı etkilidir.

Tüylenmeye karşı aslanpençesi kürü

Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu hormon bozukluğundan kaynaklanan tüylenme sorunu için testere dişli aslanpençesi kürünü anlattı:

Hormon bozukluğundan kaynaklı tüylenmeyi önlemek için 1 su bardağı kaynar suyun içine 1 tatlı kaşığı aslanpençesi koyarak 5 dakika kaynatın.

Sabah kahvaltıdan sonra için. aynı uygulamayı akşam yemeğinden önce tekrar edin.
Bu aslanpençesi kürü hormonlarınızı dengeleyerek tüylenmeyi önler.

Geniz akıntısı için adaçayı kürü

Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu geniz akıntısı için adaçayı kürünü tavsiye ediyor.Bunun için Yaklaşık 1 su bardağı kaynar suya tatlı kaşığı veya 1 poşet adaçayı koyarak 10 dakika demlendirin. (kaynatmayın).

Uyarı: demlenme süresi dolduğunda bitkiyi daha fazla suda bekletmeyin mutlaka süzün..Gargara için hazırlanan 1 bardak adaçayı 48 saat bozulmadan bekleyebilir.

Elde edilen su ile günde 2-3 kez gargara yapın.Özellikle akşam yatmadan önce ve sabah evden çıkarken mutlaka 1-2 kez gargara yapılmalıdır.

Ayrıca bununla birlikte 1 ay boyunca her gün 1 çay bardağı adaçayı için.

Kabızlık tedavisi için

Kabızlık tedavisi için sinameki kullanmak sakıncalı
Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu kabızlığın giderilmesi için zeytinyağlı pırasa yemeğini önerdi.

Haftada en az 4 kere pirinçsiz olarak hazırlanan zeytinyağlı pırasa yemeği tükettiğinizde kabızlık sorunu ortadan kalkar. Bu kabızlığa karşı mükemmmel bir çözümdür.

Hemoroid (basur) için dereotu kürü

Sabah, öğle ve akşam yemeklerinden 15 dakika önce aç karnına, 1 yemek kaşığı dolusu taze yeşil dereotunu bir kaç kez çiğnedikten sonra 2-3 yudum su ile yutun.

Basura karşı mükemmel bir çözüm getirmektedir. Bir ay boyunca uygulanmalıdır.

Ibrahim Saraçoğlu Troid için dereotu kürü

Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu sağlık için bitkisel kürlerini bizlerle paylaşmaya devam ediyor. Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu 'nun Tiroid (hipotiroid ya da hipertiroid) şikayetlerine karşı önerdiği destekleyici bitki "dereotu" kürüdür .

Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu Bu kürün özellikle nodüller için de etkili olduğunu söylüyor. Bu kürü ayrıca bitkisel olarak da yardımcı ve destekleyici kür kullanabilirsiniz.

Hipotiroid (Tiroidin yavaş çalışması) ya da Hipertiroid (Tiroidin hızlı çalışması) durumunda, dereotu kürü uygulanacaktır. Tiroid glandının her iki durumunda da kürün uygulanış tarzı aynıdır.

Dereotu kürünün uygulanışı: Sabah, öğle ve akşam aç karnına, öğünlerden 15 dakika önce 1 yemekkaşığı dolusu taze yeşil dereotu bir kaç kere çiğnendikten sonra 2-3 yudum su ile yutulacaktır. Bu küre hiç ara verilmeden 3 ay devam edilir.

Kürün ikinci ayından sonra tiroid hormonlarınızı zaman zaman kontrol ettirin, çünkü kullandığınız ilacın miktarını azaltmanız gerekebilir. İlaç azaltımını doktorunuza danışmadan kesinlikle kendi kendinize karar vermeyin.

Tiroid nodüllerinin küçülmesinde ya da ilerlemesinde de bu kür oldukça etkilidir. Bu kür sayesinde çok sayıda hasta, ilaç alımından kurtulmuştur .Var olan nodülleri de yok olmuştur. Gerekirse dereotu kürüne daha uzun zaman devam edilebilir.
Bu konuda 5 ay sonra ilaçlarını bırakan hastaların oranı yüzde 90’dır.

İltihaplı sivilce ve akneler için soğan suyu kürü

İltihaplı sivilce ve akneler için soğan suyu kürü Yazdır e-Posta
Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu bazı bayanların sırtlarında,yüzlerinde ,ciltlerinde ve karın bölgelerinde oluşan iltihaplı sivilce ve akneler için soğan suyunun mükemmel bir çözüm olduğunu açıkladı.

İltihaplı sivilce ve akneler için soğan suyu kürü:

iltihaplı sivilce ve akneler için kuru soğan suyunu günde 2 kez iltihaplı sivilce ve aknelerin üzerine kulak temizleme çubuğunun ucundaki pamuk yardımıyla sürün.

Prostat içi iltihaplarına-prostatit- karşı soğan kürü

Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu erkeklerde sık görülen prostat içi iltihaplarından (prostatit) kaynaklanan ağrıların giderilmesi için soğan kürünün mükemmel bir çözüm olduğunu açıkladı.

Prostat içi iltihaplarından (prostatit) kaynaklanan ağrıların giderilmesi için orta boy 1 kuru soğanı dilimleyerek 1dilim ekmekle birlikte yiyin.

Ses kısıklığını gidermek için doğal çözüm

Ses kısıklığı için 1 çay bardağı suda 1 kabuk tarçını 6-7 dakika kaynatın. Ilıyınca için.
Uyarı : İçine tatlandırıcı dahil hiç bir şey katmayın.

Bağırsak gazı ve şişkinlik için limon suyu

Sabah kalktığınızda şişkinliğiniz varsa,bağırsak gazınız varsa ve bu gazı çıkarmakta zorlanıyorsanız..

Sabah kalktığınızda aç karnına yarım bardak oda sıcaklığındaki taze suyun içine tam bir limonun suyunu sıkarak için. (İçine başka hiçbir şey katmayın.)Ardından 2-3 dakika evin içinde dolaşın.

Şişkinlik ve bağırsak gazlarının giderilmesinde mükemmel bir çözümdür.

Şişkinlik devam ederse öğleden sonra da aynı uygulamayı tekrar edin.

Uyarı : Limon suyu midenize zarar veriyorsa bu uygulamayı yapmayın.

Limon suyu kullanamıyorsanız 1 su bardağı kaynar suya 1 tutam melisa (oğul otu) koyarak 5-6 dakika demlendirdikten sonra süzerek için. Elde edilen melisa çayı aynı zamanda iyi bir sakinleştiricidir.

Kulak ağrısı için soğan suyu...

Ağrıyan kulağın içine 1 damla (fazla değil) soğan suyu damlatın. Ya da kulak temizleme çubuğunun ucundaki pamuğa soğan suyu damlatarak kulağınızın içine sürün.
2 dakika içinde kulak ağrısı geçecektir.
ë